Еще раз о ЛЮБВИ.............

7 моментальных способов побороть стресс!

Как бороться со стрессом и жить спокойной, размеренной жизнью? Есть много способов предупреждения стресса, но как быть, если нужно расправиться с ним прямо сейчас? Представляю Вашему вниманию 7 советов о том, как быстро и легко справиться с внезапно нахлынувшим стрессом.


1. Отправляйтесь погулять и съешьте мороженого. Неспеша.
Небольшие физические нагрузки вкупе со свежим воздухом замечательно помогают очистить голову от ненужных мыслей, а процесс поедания мороженого, как я заметил, очень неплохо расслабляет. Если Вы раздражены, то Вы двигаетесь быстрее и делаете все дела в спешке. Но здесь есть и обратная связь: попытайтесь ходить медленно, расслабленно, наслаждайтесь тем, что окружает Вас, а также вкусом прекрасного мороженого, и Вы вскоре почувствуете себя лучше и спокойнее.

2. Сделайте 30 глубоких вдохов.
Это, наверное, самый эффективный способ расслабиться из тех, которые я знаю. Он прост, быстр, и Вы можете делать его когда захотите и где захотите.
Итак:

сядьте и примите удобное положение;
положите руки себе на живот;
начинайте медленно вдыхать через нос, но не легкими, а как бы животом (если Вы делаете все правильно, Ваш живот начнет расширяться, и Вы ощутите это руками);
медленно выдыхайте через нос, сопровождая выдох некоторым усилием, чтобы почувствовать, что Ваш живот вдавливается до самой спины.

Повторите алгоритм 30 раз, делайте глубокие вдохи и выдохи. Обязательно считайте повторы. После 30 вдохов и выдохов Вы должны почувствовать себя гораздо более расслабленным. Кроме того, Ваше тело продолжит дышать так же и дальше, и Вы даже не будете этого замечать.

3. Найдите пять причин радоваться прямо сейчас.
Радостное состояние - одно из наиболее эффективных средств превращения плохого настроя на хороший, поэтому найдите несколько причин радоваться именно в эту минуту. Возможно, это будет солнечный день, Ваше хорошее самочувствие и энергичность, вкусный обед, состоявшийся 15-ю минутами ранее, красивая девушка, прошедшая мимо или любимый фильм, который Вы собираетесь посмотреть вечером.

4. Составьте список из трех наиболее важных дел, которые необходимо сделать сегодня…
…и сделайте их, одно за другим. Сначала возьмитесь за самое важное. Не волнуйтесь о других делах, занимайтесь только одним. Запомните, «ничегонеделание» очень часто приводит к стрессовым ситуациям. После выполнения самого трудного дела, Вы не только почувствуете себя более спокойным, но также и более сосредоточенным, что поможет Вам легко сделать оставшиеся два дела.

5. Возымейте привычку все записывать.
Записывайте свои мысли, идеи, встречи, диалоги и списки того, что нужно купить. Не пытайтесь все запомнить - это только вызовет стресс из-за боязни что-то забыть. Привычка все записывать замечательно помогает держать Ваши мысли ясными и свободными, а также позволяет Вам сконцентрироваться на гораздо более важных вещах, чем на памяти о том, сколько пакетов молока Вам надо купить.

6. Наведите порядок на своем рабочем месте.
Чистое и организованное рабочее место поддерживает ясность ума. Прямо сейчас выделите пять минут, чтобы немного прибраться. Если Вы сможете выработать привычку делать это регулярно, Вы не только получите постоянно аккуратное рабочее место, но и улучшите свою концетрацию.

7. Почитайте Стива Павлину.
Этот пункт может звучать немного глупо, но лично я, когда испытываю стресс, прочитываю одну-две статьи Стива Павлины, и это меня успокаивает. Я не знаю почему так происходит, но, возможно, это результат хорошей несколько-минутной концентрации на длинном и часто весьма «заряжающем» тексте.

Автор: Генрик Эдберг

----------------------------------------------------
Что означает "Отпустить?"


Влюбленные могут расстаться, но понимание, приобретенное в обществе друг друга, останется с ними навсегда — как подарок. Если вы кого-то любите, единственный ценный подарок, который вы можете ему — или ей — преподнести, это определенная мера понимания.


Поговорите начистоту и поймите, что каждому из вас иногда необходимо одиночество. Беда в том, что потребность в одиночестве может случиться с каждым из вас в разное время. Иногда вы хотите быть с другим, а он хочет быть один — с этим ничего нельзя сделать. Тогда вы должны понять и оставить другого в покое. Иногда вы хотите одиночества, но другой хочет быть с вами — тогда скажите ему, что вы ничем не можете помочь!

Просто создавайте больше и больше понимания. Именно понимания недостает влюбленным: у них достаточно любви, но понимания нет, совсем нет. Вот почему их любовь разбивается о скалы непонимания. Любовь не может жить без понимания. Сама по себе любовь очень глупа; с пониманием любовь может жить долгой, полноценной жизнью — со многими разделенными радостями, со многими разделенными моментами красоты, с глубокими поэтическими переживаниями. Но это происходит только благодаря пониманию.

Любовь может дать очень краткий медовый месяц, но ничего больше. Только понимание может дать глубокую близость. За каждым медовым месяцем следует депрессия, гнев, разочарование. Пока вы не вырастете в понимании, никакой медовый месяц не поможет; он будет только своего рода наркотиком.

Старайтесь создать больше понимания. И даже, если однажды вы расстанетесь, понимание останется с вами, останется даром вашей любви друг к другу.

Что это такое - Отпустить?

Отпустить - не значит "перестать заботиться", но не делать чего-либо вместо кого-либо.

Отпустить - не значит "отделиться от близкого стеной", но признать право другого человека на самостоятельное решение (пусть ошибочное).

Отпустить - значит не участвовать в потакании плохим привычкам, значит позволить другому увидеть и почувствовать результаты своих неверных решений. Признать: "Я не всесильна. Зачастую результат зависит не от меня".

Отпустить - значит прекратить попытки изменить другого, перестать порицать его. Всю энергию направить на усовершенствование своих привычек, ответных реакций.

Отпустить - значит заботиться о ком-то не для того, чтобы... а просто заботиться.

Отпустить - значит прекратить формировать, учить, вынуждать... но начать поддерживать.

Отпустить - значит не быть судьей, а позволить другому быть таким, какой он есть.

Отпустить - значит не стремиться быть в центре всех событий близкого человека, оставлять ему место для работы над собственной жизнью.

Отпустить - значит не защищать близкого от реалий жизни, чтобы он не разучился смотреть в лицо трудностям.

Отпустить - не значит отвергать, но быть открытым.

Отпустить - значит прекратить спорить, придираться, доминировать, но начать изучать себя, свои недостатки и достоинства.

Отпустить - значит не стремиться, чтобы все соответствовало моим желаниям, а принимать день жизни таким, какой есть, проявляя истинную заботу о своей личности.

Отпустить - значит не быть в плену прошлых событий и воспоминаний, но прикладывать сегодня все усилия, чтобы улучшить завтрашний день.

Отпустить - значит меньше бояться, но больше доверять и любить.

Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье - без перспективы восстановления...

Мы играем дешевые спектакли на публику, подкрепляя его целым антуражем из непонятно откуда взявшихся эмоций...

Мы ведем самую настоящую войну внутри и вне себя, чтобы как можно дольше не подходить к той стадии, когда, кроме как отпустить, ничего не остаётся...

И , наверное, только избранные из нас понимают, что отпустить - ведь это так просто.
Что для этого достаточно одному из двоих сделать шаг в сторону "двери" - а второму молча проводить его глазами...

Не важно - куда...
Не важно - на сколько...
Главное - чтобы с твердым убеждением, что каждый в данную минуту совершает единственно правильный поступок...

Ведь, отпуская кого-то без тяжести на сердце, без болезненного сожаления - по сути , мы отпускаем самих себя...

--------------------------------------------------
Как отпустить прошлое

Ритуал, взят из рассылки А. Романова "Дорога к волшебству".

Проводить его нужно в дни равноденствия (солнцестояния) и в новолуние.
Идеальное время для проведения этой огненной церемонии — новолуние, равноденствие или солнцестояние, но можно прибегнуть к этому обряду и в любое другое время.
Он взят из традиций американских индейцев.


1. Проясните для себя, что вы хотите отпустить. Это могут быть отношения, дом, эпизод из вашего детства, ваше мученичество, или, может быть, будущее, которое вам когда-то виделось, прежде чем ваша жизнь по шла по другому, совершенно неожиданному пути. (Вам может помочь следующее. Настройтесь в унисон с Духом и спросите «Что мне необходимо отпустить?», а потом ждите и слушайте). Также проясните, чему вы хотите «дать рождение», то есть будущему, которое вы хотите создать.

2. Приготовьте свечу, пару листов бумаги, огнеупорный горшок (лично я для этой цели имею кастрюлю из жаропрочного материала), а также символ(ы) того, что вы желаете отпустить. Это может быть, например, фотография человека, старый школьный галстук, ключ от дома, зеленый шарф, означающий зависть и ревность, соленая вода, символизирующая горе. Призовите на помощь свое воображение. Если у вас есть предмет, который уже «заряжен» энергией этого человека, ситуацией или эмоциями,— тем лучше. Если вы не хотите сжигать предмет(ы) или если они не горят, тогда напишите на бумаге то, что вы хотите отпустить. На отдельном листке укажите то, что вы хотите создать.

3. Поместите свечу рядом с горшком на маленьком столике, алтаре или на полу. Вам может захотеться добавить в атмосферу церемонии кое-что еще: музыку, благовония или масла. (По традиции вы должны расположиться лицом на восток, туда, откуда восходит солнце). Зажгите свечу и настройтесь в унисон с Духом.

4. Призывайте Дух, произнося те слова, которые при ходят вам на ум. Например: «Я призываю духов четырех сторон света быть сейчас со мной: духов востока, запада, юга и севера. Я призываю своих ведущих и других невидимых друзей. Я призываю Великий Дух, помочь мне отпустить прошлое и дать рождение будущему». Или более просто: «Дух, пожалуйста, будь со мной во время этой церемонии отпущения».

5. Теперь возьмите один из символов того, что вы желаете отпустить и говорите от своего сердца с Духом (если можно, говорите вслух) о том, что представляет этот символ, какой урок вы получили от него и почему вы готовы отпустить его. Потом при помощи свечи подожгите этот предмет (или листок бумаги) и бросьте его в горшок. Взывайте к огню, чтобы он отпустил и трансформировал символы. «Я призываю Дух Огня и всех своих невидимых друзей помочь мне отпустить прошлое. Я выучил урок, я стал больше, чем я есть, и я готов двигаться дальше. Пожалуйста, помогите мне освободиться от прошлого, так, чтобы я смог идти в будущее с любовью и радостью, рука об руку с Духом». (Говорите все то, что вы считаете необходимым и уместным). Повторите этот ритуал с каждым символом.

6. Отпуская прошлое, вы на некоторое время создаете вакуум, поэтому его надо быстро заполнить вашим видением будущего. Возьмите листок бумаги, на котором написана ваша Мечта о грядущем, расскажите Духу о том, что вы желаете создать, попросите о невидимой помощи и сожгите бумагу в горшке.

7. Поблагодарите Дух и задуйте свечу

--------------------------------------------------
Ищем вторую половинку по В. ЗЕЛАНДУ

Напишите на листке бумаги мыслеформу.

Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я притягиваю к себе мужчин. Мой мужчина находит меня.

Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Поместите стакан между ладонями, не касаясь его. Проговорите осознанно и убежденно данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано.

Мужчинам следует переписать текст по-своему. Примерно так.

Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я нравлюсь женщинам, они хотят меня. Я нахожу свою половинку.


И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами – о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе…» на «люди испытывают ко мне симпатию», или «у меня приятная внешностьсть, я выгляжу привлекательно, и с каждым днем все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагирует реальность.
Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направлено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой.

----------------------------------------------------------
Проверенный ритуал основанный на обращении к христианскому эгрегору. Действенен только в том случае, если женщина не может выйти замуж или родить ребенка в результате постороннего магического воздействия или она "попала под действие" родового проклятья

Купите икону «Семистрельная божья матерь» и новый головной платок.

Положите икону на платок и прочитайте следующий заговор:

«Многострадальная Матерь Божия, превышая всех дочерей земли, милостью своей прими и сохрани меня под своим кровом. Слова злые, слова проклятые поразили меня одиночеством, бедой и тоской. Защити меня Матерь Божья своим именем, дозволь исполнить Господне предназначение. Аминь».

После двенадцатикратного прочтения заговора заверните икону в платок и положите ее себе под подушку. Икона должна пролежать там три дня и три ночи. За это время ее никто не должен коснуться.

Через три дня икону можно поставить, а платок повязать на голову и проносить не менее двух часов. Далее этот платок нужно носить регулярно, даже после замужества или рождения ребенка.

--------------------------------------------------
РЕЦЕПТЫ ОТ ГРЕХА

Некий старец зашел в лечебницу и спросил у врача:
«Есть ли у вас лекарство от греха?»

«Есть, - отвечал врач, – вот рецепт:»
1 Нарой корней послушания;



2 собери цветы душевной чистоты,


3 нарви листьев терпения,

4 собери плодов не лицемерия,

5 не упивайся вином прелюбодеяния,

6 все это иссуши постом воздержания,

7 вложи в кастрюлю добрых дел,

8 добавь воды слез покаяния,

9 посоли солью братолюбия,

10 добавь щедрот милостыни,

11 да во все положи порошок смирения,

12 и коленопреклонения,

13 принимай по три ложки в день страха Божия,

14 одевайся в одежду праведности,

15 и не входи в пустословия, а то простудишься и заболеешь грехом опять.


Составила в 1920-е годы монахиня Шамординского монастыря.

Рукопись сохранилась у схимонахини Серафимы.

Публикация В. Молчанова ж. «Наука и религия» 1991

---------------------------------------------

10 Способов сказать "НЕТ"

1) Назовите причину отказа.
Пример: «Я бы с удовольствием, но….». Достаточно просто объяснить людям потому, что многие из них просто не видят повода для отказа вот и всё. Вам не обязательно говорить правду, а говорить то, что человек с лёгкостью воспримет.


2) Смените тему.
Пример: «Кстати я как – то…». Если Вы чувствуете, что этот разговор Вам не приятен и принимает не тот оборот, который Вам нужен, просто, переключитесь на другую тему разговора. Но не слишком резко. Зацепитесь за другие слова собеседника, что–нибудь нечаянно уроните. Переключаясь на другую тему после нескольких минут разговора скажите, что Вам нужно срочно бежать, кроме конечно тех случаев, когда вопрос поставлен уже «да» или «нет».

3) Подсластите сказанное.
Пример: «Замечательная идея, но…». Порой боишься сказать нет, чтобы никого не обидеть. Поэтому можно сказать так, чтобы человек это принял за комплимент. Расскажите ему о том, какое прекрасное предложение, но Вы сейчас прям ну никак не можете. Главное, чтобы комплименты звучали искренне.

4) Позовите на помощь подруг/друзей.
Пример: «А между нами говоря…». Вы уверены, что, сказав «нет», разговор приведёт к нежелательному выяснению происходящего. И этот разговор будет протекать очень бурно, и вы готовы пойти на всё лишь бы этого избежать. Вы не хотите жертвовать своими интересами и прибегаете к помощи друзей, любящих вмешиваться не в свои дела, заранее придумав, что они будут говорить.

5) Вы можете уклониться от ответа.
Пример: «Посмотрим…». Вы чувствуете натиск со стороны, навязчивость и любые отговорки вы знаете, не помогут, поэтому просто скажите: «Я подумаю, я постараюсь»

6) Заручитесь поддержкой.
Пример: «Меня сможешь понять только ты…». Многие люди болезненно реагируют, когда им говорят, «нет». И им тяжело войти в твоё положение, поэтому при беседе с этим человеком время от времени говорите о том, как вы загружены делами, что у вас совсем нет времени. Что вторая половинка не понимает того, что вы не пришли на свидание, потому что аврал на работе...

7) Предложите альтернативный вариант.
Пример: «А может, стоит…». Вы можете не соглашаться, а предложить свою идею. Предложив такой вариант, который всех устроит, но только такой, чтобы он был оптимален для всех.

Превратите всё в шутку.
Пример: «Видишь ли, дорогой я бы пошла, но кот вчера убежал в моих туфлях и…». Вы можете фантазировать, применяя разные варианты. Только, чтобы это не выглядело так, что вы осмеиваете человека. Ирония должна быть доброй.

9) Пусть ответственность ложиться на других.
Пример: «Ну, если ты так считаешь…». Пусть они думают, что другого выхода у вас нет, и вы соглашаетесь с их мнением.

10) Применяйте чужие приёмы.
Пример: «А как ты считаешь…». Варианты могут быть разные: «Ты же не обидишься, если…,ничего, ведь страшного нет в том, что…?

Вы приехали на автосервис и механик говорит, что ремонт обойдётся всего лишь в триста долларов, после чего выражение вашего лица меняется. Он спрашивает: «Дорого?» Вы отвечаешь: «А как вы считаете?» После чего появляется шанс, что он вам уступит. Ну а если вы не нашли ничего подходящего, можно просто твёрдо и уверенно сказать «нет»

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Как выработать привычку к оптимизму?

Замечательная статья по формированию собственных позитивных мыслей, привычек. О работе с подсознанием, которое является надежным помощником человека. И сознанием... Рекомендую.
Начните с того, что отведите несколько минут в день для того, чтобы подумать о приятных событиях, ждущих вас сегодня, завтра, на следующей неделе, в следующем месяце и в следующем году, вместо того, чтобы беспокоиться о неприятностях, которые могут с вами случиться.
Размышляя о них, вы неожиданно обнаружите, что составляете план, как сделать так, чтобы они произошли. Поступая так, вы начинаете вырабатывать в себе привычку к оптимизму.

«Привычка - вторая натура», «Посеешь привычку - пожнешь характер» - гласит народная мудрость. Не менее 95% из того, что мы называем особенностями поведения, эмоциями, реакциями, есть результат сформировавшихся привычек.

Пианисту не нужно «решать», по какой клавише ударить, чтобы извлечь нужный ему звук, танцору не требуется «размышлять», какую ногу куда ставить. Они действуют автоматически, не раздумывая. Точно так же становятся привычными наши взгляды, чувства, убеждения. Сформируйте привычку думать и говорить об успехе и процветании, и очень скоро появятся свидетельства этого в виде более широких возможностей, а также новых и неожиданных шансов.

Для этого только и нужно принять сознательное решение, а затем практиковать новые методы реагирования и модели поведения, доводя их до автоматизма. Пианист может сознательно предпочесть ударить по другой клавише; танцор может сознательно решить выполнить новое движение, и в этом нет ничего необычного. Но прежде чем новые привычки сделаются действительно автоматическими, за ними необходимо непрестанно следить и как можно чаще упражняться. Поэтому, если вы хотите иметь привычку к оптимизму, начинайте над ней работать.

Технология формирования этого ценного качества нацелена на работу со своим подсознанием. Подсознание человека обладает неограниченными возможностями, которые каждый может развить и придать им нужное направление. А метод достижения этого настолько прост, что многие люди не верят, что он может действовать. Подсознанием можно успешно управлять, просто разговаривая с ним и отдавая ему приказы, как если бы это был невидимый человек, наделенный достаточным желанием и силой, чтобы сделать все, что от него потребуют.

Подсознание особенно хорошо поддается управлению, когда мысли или слова повторяются. Эту его особенность можно считать счастливой, так как с помощью столь простого средства вы можете заставить подсознание работать на ваше благо для достижения любой желаемой цели. Каждый преуспевающий человек умеет настраивать свое сознание таким образом, чтобы обеспечить возможность постановки перед подсознанием необходимых целей и задач, и такая система настройки сознания настолько действенна, что у него просто не остается возможности привлечь к себе то, чего он не хочет. При этом конкретная технология введения в подсознание нужной информации не так важна, будь это повторение или четкое представление образа, главное, чтобы это доходило до подсознания.

Используйте свое подсознание для развития в себе оптимизма, и вы сделаете его надежным помощником во всех делах.

Нам известна одна фраза, обладающая магическим воздействием на подсознание. Проведите эксперимент с ее использованием сразу же, не откладывая, и в будущем это превратится в хорошую привычку. Почаще в течение дня повторяйте: «Сейчас время - чтобы лучшим образом использовать время. Сегодня день - чтобы провести совершенный день».

Следствием этого будет самая положительная реакция. Никто за вас не в состоянии решить, каков должен быть ваш образ мыслей. Если вы станете ждать, пока обстоятельства позволят вам думать о приятном, то, может статься, придется провести в ожидании всю жизнь. Каждый день - это смешение добра и зла. И в мире, и в вашей личной жизни постоянно присутствуют факты, которые в зависимости от вашего выбора могут оправдать как пессимистическое, раздраженное, так и оптимистическое, радостное состояние души. Это во многом вопрос предпочтения и самостоятельного решения, причем речь вовсе не идет о какой-то интеллектуальной эквилибристике. Добро так же реально, как и зло. Просто проблема состоит в том, чему вы пожелаете отдать предпочтение, какие мысли будете культивировать. Недостаточно многое знать о системе преуспевания, гораздо важнее применять ее, действовать и подтверждать свои знания практикой. Действительно преуспевающий человек отличается знаниями и умениями. Он владеет искусством превращения, преобразования отрицательного в положительное, проблем в счастье. Чтобы достичь этого, нужна тренировка и уверенность в себе, в своей способности добиться такого превращения.

Советы по «уходу» за своим настроением

Никто из вас не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Наведение этого порядка мы называем внутренней гигиеной. Забота о своем настроении по меньшей мере так же важна, как и уход за телом. Забота о настроении - это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств. Это проявление подсознательной мыслительной деятельности. Недовольство, злость, чувство недооценки ваших качеств со стороны окружающих, зависть чаще всего человек старается подавлять. Однако эти чувства роятся в подсознании и сказываются на вашем самочувствии, проявляются в придирчивости, умничанье и хронически плохом настроении. В результате возникают нарушения обмена веществ, расстройство кровообращения и другие болезни. Поэтому забота о настроении действительно является заботой о здоровье. Хорошее настроение - вопрос тренировки. И начинать эту тренировку надо сразу с утра. Утренняя суета и дурное расположение духа могут перекрыть весь ваш день. Чем виноват окружающий мир, что вы не выспались и у вас плохое настроение? А ведь «как аукнется, так и откликнется».

Утро - это лучшее время для беспокойства и депрессии, когда все представляется в самом мрачном и черном свете. Утром скорость обмена веществ незначительна, температура тела минимальна, а уровень содержания глюкозы в крови низок. Этот физический спад, обусловленный вашими внутренними часами, вносит значительный вклад в переживаемое многими из вас чувство отчаяния и безнадежности. Наполеон однажды заметил, что еще ни разу не встречал солдата, «который бы отличался храбростью в три часа утра». Поэтому в следующий раз, когда проснетесь в приступе отчаяния, успокойте себя тем, что это состояние обусловлено, главным образом, биологически и что днем вы почувствуете себя лучше и оптимистичнее. Слово «беспокойство» происходит от англосаксонского слова задыхаться или давиться. Состояние беспокойства не дает вам эффективно думать или действовать. Поэтому утро положительно настроенного человека начинается с активной дыхательной гимнастики. Она улучшает обеспечение организма кислородом, активизирует кровообращение, укрепляет тело и душу. Встаньте у открытой форточки и с минуту глубоко подышите. Выдохните свой гнев! Затем сделайте несколько легких упражнений и улыбнитесь. В течение дня время от времени делайте паузы для того, чтобы сосредоточиться. На несколько минут отрешитесь от суеты, поразмышляйте о том, что для вас важно, настройте себя снова на свою цель. Вечером перед сном воздействуйте на свое подсознание с помощью описанного в первой главе метода самопогружения и следующей формулы самовнушения: «Я выгляжу как преуспевающий благополучный человек. Я улыбаюсь, думаю, говорю, двигаюсь, действую и реагирую так, будто я уже стал той личностью, которой хочу стать».

Для усиления эффекта используйте уже известную вам технику конструирования желаемого образа. Каждый новый день - очередная частичка богатства всей нашей жизни. Закономерности, которым подчиняется ваша жизнь, отражаются как в голограмме в любом ее дне. Если у вас постоянно плохое настроение, докопайтесь до его причины! Изучите свое уныние. На что оно похоже? Какие ощущения вызывает? Какие зрительные и слуховые образы проносятся в голове? Как чувствует себя тело? Понимаете ли вы, чем вызвано дурное настроение?

Почти все перепады настроения вызваны какими-то толчками, которые чаще всего вполне очевидны. Примером может служить погода: нам радостно, когда светит солнце, и грустно, когда льет дождь. Существуют и непосредственные толчки: ожесточенный спор, злобный выпад либо неудачное действие. Иногда такие причины оказываются косвенными, скрытыми. Случается нечто такое, что напоминает о чем-то, и, часто не сознавая этого, вы реагируете на воспоминания. Определите, что влияет на вас, и тогда эти влияния отчасти потеряют свою силу. Если вы пребываете в дурном настроении и решили избавиться от него, для этого можно воспользоваться несколькими приемами.

Прежде всего можно немного подвигаться. Любое чувство связано с типичной позой тела, устоявшейся схемой мышечного напряжения. Это настолько очевидно, что художники-мультипликаторы давно научились передавать чувства своих героев парой выразительных росчерков кисти.

Энергичные движения меняют настроение, их можно считать резкой сменой позы. Когда даешь мышцам хорошую нагрузку, невозможно оставаться в прежнем настроении.

С каждой эмоцией связана не только определенная схема мышечного напряжения и привычная поза, но и своеобразный ритм дыхания.

Есть еще один способ избавиться от дурного настроения. Для этого нужно вспомнить радостный случай и заново пережить его в воображении. У каждого из нас есть в запасе целая коллекция чудесных воспоминаний, переживаний, навыков, стратегий, но мы часто забываем об этом.

Погружение в воспоминания - процесс творческий, он не похож на чтение одной и той же книги.

Наконец, мы можем предложить вам весьма любопытную практику изменения настроения посредством проработки телесных эквивалентов психических переживаний. Тело и разум неразрывны. Это два слова, обозначающие одного и того же человека. В зависимости от своего характера психические переживания могут претворяться (превращаться) в теле либо в чувство тепла, простора, света и легкости, либо в холод, тесноту, тьму и тяжесть. Именно последние формы «презентации» энергии негативных эмоций в теле и являются объектом воздействия в данной методике. Суть ее сводится к «опредмечиванию» возникающих в теле ощущений и работе с ними, как с объектом.

Как ни странно это может показаться на первый взгляд, но эффективность данной методики часто оказывается поразительной. Предполагается, что возникающие при «опредмечивании» психических переживаний образы являются своего рода посланниками глубинных бессознательных процессов, «питающих» беспокоящие нас чувства. Работа с ними - это способ прямого воздействия на то, что не может быть доступно логике нашего сознания. Она проводится в измененном состоянии в следующей последовательности:

* Первое. Оцените свои телесные ощущения, связанные с негативным переживанием - что вы чувствуете? (тяжесть, пустоту, холод, сжатие, одеревенение...).

* Второе. «Лоцируйте» место этих телесных ощущений - где вы это чувствуете? (в голове, груди, животе, спине, руках, ногах...).

* Третье. Создайте зримый образ того, что вы ощущаете, - на что это может быть похоже? (колючий шар, комок слизи, чугунная плита, клубок змей, грязь, осколок льда...). После того как ощущение в теле начинает восприниматься вами как некий объект, вещь или даже существо, ощущение оказывается сообщением.

* Четвертое. Мысленно вынесите этот образ из своего тела и поместите в пространстве перед собой.

* Пятое. Трансформируйте образ из негативного в позитивное его значение. Меняйте форму (закругляйте острые углы, сглаживайте выступы), расцветку (агрессивные цвета перекрашивайте в спокойные, создавайте гармоничную цветовую гамму), делайте его легким, теплым, приятным на ощупь, сопроводите доставляющим вам удовольствие звучанием.

* Шестое. Верните измененный вами образ в себя и растворите его в глубинах своего организма. Ощутите, как изменились ваши переживания.

Образ - это язык бессознательного. Его функция в концентрации энергии. Характер образа определяет качество энергии. Меняя его, вы меняете энергетическую основу переживания, то есть саму его суть.

Для поддержания хорошего настроения больше проявляйте заботу о своем здоровье. Спорт и хобби, то есть приятное успокаивающее занятие в свободное время, - это замечательные факторы, благотворно сказывающиеся на настроении, что соответственно отражается и на работоспособности. Учитесь полностью отключаться и наслаждаться свободным от работы временем и выходными днями. Попытайтесь выяснить, что поднимает у вас настроение. Украсьте свои будни, они длятся дольше, чем воскресенье, они отнимают у вас больше времени, а время - это то, из чего и состоит наша жизнь. Пытайтесь избавиться от неприятных мыслей перед сном, потому что в противном случае они будут роиться у вас в подсознании всю ночь. А следствием будут неспокойный сон, кошмары, скверное настроение утром и предрасположенность к еще худшему настроению днем. Так заколдованный круг становится все шире. Умение отбрасывать мысли, вызывающие ненужные сожаления, чувство вины или обиды, зависти или злости может изрядно облегчить вам жизнь.

«Легко сказать, но не так-то просто сделать», - можете возразить вы. Действительно, мысли часто ведут себя очень произвольно: когда захотят, тогда приходят, когда захотят, тогда уходят, как будто они самостоятельные живые существа. Но тогда так с ними и надо поступать.

Есть хорошая техника прерывания неприятных мыслей. Цель в ней - мысленно крикнуть: «Стоп!» - при первом появлении нежелательной мысли. Когда вы слышите музыку, которая вам не нравится, вы ведь не пытаетесь заставить приемник изменить мелодию, вы его просто выключаете. Точно так же с негативной мыслью: вы мысленно или даже вслух выкрикиваете: «Стоп!» - с одновременным воображаемым вставанием или топаньем ногой, или ударом по столу, или каким-нибудь другим демонстрирующим вашу решимость действием. Как показывает наша практика, отдача себе приказа в столь императивной форме становится несовместимо с нежелательными размышлениями.

Итак, теперь вы знаете, что если можно накликать несчастье, то можно также накликать успех и счастье. Мысли - это сила. Наши цели, наши планы - это сконцентрированные мысли. Поэтому каждый свой день начинайте мыслями, полными уверенности, радости и оптимизма. Стройте свой день на фундаменте из позитивных мыслей. Так вы станете мастером в искусстве успешной жизни.

Олег Игоревич Жданов

--------------------------------------------------------
Механизмы защиты от стресса?

Что такое стресс, как он проявляется и какие факторы способствуют его развитию, мы уже выяснили. В этот раз предлагаю коснуться не менее познавательного и полезного вопроса. Речь пойдет о психологических механизмах защиты от стресса, знание которых поможет лучше понять сущность этого явления и причины его возникновения, а также правильно выбрать наиболее оптимальные решения в каждой конкретной жизненной ситуации.

Большинство психологов признают чрезвычайную важность психологических механизмов для преодоления стресса. Психологические механизмы включают те приемы, которыми мы подсознательно пользуемся, чтобы избавиться от ощущения тревоги. Первым среди них специалисты называют подавление, поскольку именно оно лежит в основе большинства других психологических механизмов. Подавление – это процесс оттеснения различных воспоминаний, мыслей или чувств в сферу подсознания. Приведу такой пример: иногда человек «забывает» прийти на прием к зубному врачу, потому что так боится этого визита, что не может справиться с волнением.

Следующий прием – это проекция. Именно ей мы пользуемся в тех случаях, когда хотим оправдать собственные недостатки, поступки или побуждения. Сам того не замечая, человек бессознательно начинает приписывать их и другим. Когда мы используем проекцию, то зачастую уличаем окружающих как раз в том дурном, что делаем или хотели бы сделать сами.

Еще один довольно обычный прием – это регрессия. Она проявляется в наших попытках вести себя так, как мы поступали в какие-то более ранние периоды нашей жизни. Например, безмолвный и безучастный человек, который находится в состоянии стресса, часто незаметно для себя принимает «позу эмбриона».

Существует и такой прием, как рационализация, суть которой всем нам хорошо известна. Вспомните ситуацию, когда студент, не сдавший экзамен или зачет, начинает винить в этом злобного преподавателя, ограниченное количество времени, работу, друзей, одногруппников, кого и что угодно, но только не самого себя. Как правило, этот прием используется для того, чтобы не потерять уважение окружающих, а также, чтобы не перестать уважать себя.

И, наконец, одним из самых конструктивных механизмов защиты от стресса психологи называют сублимацию – преобразование социально неприемлемых побуждений в приемлемое поведение. Например, вместо того чтобы проявлять агрессию к кому-то из окружающих, мы можем оттеснить их в различных формах соревнования – спортивного, политического, делового и т.д.

Преодоление стрессовой ситуации, которая может застать каждого из нас в любой момент времени, требует ее объективной оценки и разработки плана действий. Не пугайтесь, все довольно просто. Как и в случае возникновения любой жизненной проблемы, для ее решения существует 3 подхода: атака, уход и компромисс.

В случае атаки мы поворачиваемся лицом к проблеме, анализируем ее детально и определяем эффективный ход действий. Например, мы замечаем, что зачастую стресс у нас вызывает какой-то определенный человек (коллега, родственник, сосед). При очередной встрече с этой личностью мы выбираем момент, объясняемся с ним и просим его изменить поведение. Такой подход не всегда, но очень часто дает положительные результаты.

Если атака не срабатывает, можно попробовать вариант ухода или бегства. Конечно, это не самый лучший шаг, но тоже довольно эффективный. Мы принимаем поражение, даже если на душе скребутся кошки, оставляем поле боя и вырабатываем новую модель поведения: не общаемся с этим человеком, меняем место работы, уезжаем и т.д. При этом не стоит испытывать угрызения совести и думать, что так поступают только слабые и безвольные люди. Если не помогла атака, почему бы не попробовать красивый и достойный уход?

И, наконец, третий подход – это компромисс. Название говорит само за себя. Именно он бывает так необходим в общении со многими людьми, которые, к сожалению, не догадываются о его существовании, не хотят о нем вспоминать или попросту ничего не смыслят в его эффективности. Некоторые наивно полагают, что, идя на компромисс, они приносят в жертву свою гордость. Такие люди глубоко ошибаются. Неспособность идти на компромисс является признаком неуверенности в себе, а уважающие себя люди свободно и уверенно рассматривают любые альтернативы, в конце концов, выбор всегда за вами.

Как видите, друзья, на первый взгляд кажется, что все слишком запутанно и сложно. А стоит только однажды разобраться, и многие проблемы будут видны как на ладони: разложим все по полочкам, а там никакой стресс нам не страшен!

Душевной гармонии вам желаю, спокойствия и веры в свои силы!

-------------------------------------------------------
СОЗНАНИЕ ПРОЦВЕТАНИЯ

...всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет. (Евангелие от Луки, 19:26)
Если вы желаете, чтобы в вашей жизни были успех и изобилие, то должны запрограммировать подсознание на убежденность в процветании. Эта убежденность, будучи однажды усвоенной, станет невероятно мощной притягательной силой, которая неизменно будет привлекать к вам людей, обстоятельства и возможности, необходимые для достижения успеха. Убежденность в процветании рождает в индивидууме сознание процветания.

Убежденность в нехватке создает сознание нехватки, а сознание нехватки состоит из множества лимитирующих убеждений. Сознание нехватки колеблется и вибрирует в резонанс со страхом, дефицитом, отсутствием, неудачей и разочарованием. Оно ожидает самого худшего и именно его притягивает.

Человек не может обладать одновременно и сознанием процветания, и сознанием нехватки. Они не совместимы, взаимоисключаемы. Доминирующим должно быть или одно, или другое сознание. И вы не сможете переключиться с одного на другое, что называется, за день.

Это не костюм, который всякий надевает и снимает по желанию. Любое сознание довольно прочно увязано с убеждениями, и, хотя их можно изменить, для этого требуется и готовность, и приверженность, и взятие на себя обязательства поступить именно так.

Хотя и очевидно, что сознание процветания более желательно, выгодно и полезно, оно не дается само по себе, случайно. Вы должны создать в себе убежденность в процветании. Позвольте мне быть до конца прямолинейным: пока вы не перепрограммируете свое подсознание и тем самым не станете идейно преданным и эмоционально вовлеченным в свое процветание, вам вряд ли суждено преуспеть. Именно поэтому столь многим и не удается преуспеть в жизни. Они хотят быть благополучными и преуспевающими, но не создали в себе то сознание, которое необходимо, дабы привлечь, притянуть к себе успех.

Успех не приходит по волшебству, равно как не приходит благодаря одной лишь упорной работе. Можете работать настолько упорно и интенсивно, как сами решите, но если в вашем разуме доминирует сознание нехватки, вы сорвете каждый шаг на своем пути и будете испытывать сплошные разочарования.

Имеется много граней убежденности в процветании, которые каждый может усвоить. Последующие четыре послужат вам отправной точкой, и после того как вы однажды усвоите их и примете на вооружение, они будут действовать в качестве фундамента, на котором и посредством которого по вашему желанию могут быть добавлены и другие подобные убежденности.
Запечатлейте в себе эти четыре вида убежденности и потом наслаждайтесь тем, что будет случаться по мере того, как они начнут вибрировать внутри вас, притягивая людей, обстоятельства и события, соразмерно Гармонирующие с тем сознанием процветания, которое вы в себе создали.

Возможности есть всюду.

Успех и изобилие — естественный закон Вселенной.

У каждого есть талант и способности для громадного преуспевания.

Подсознание — это партнер в достижении успеха...

Джон Кехо

Размышляем над жизнью.

1). Составьте список занятий, которые заставляют вас излучать энергию, которые поглощают вас так, что время растворяется, или которые приносят вам чувство внутреннего покоя и удовлетворения. Чем вы в действительности любите заниматься? Что заставляет ваше сердце гореть, а душу плясать?

(Прогулка по пляжу? Садоводство? Чтение? Стихотворчество? Музыка? Болтовня с друзьями? Рисование? Пробежки? Любовные интрижки? Путешествия за Границу? Благотворительность? Игра с детьми? Определенные стороны вашей работы? С какими людьми вы чувствуете себя хорошо?).

Убедитесь, что список основывается на том, что вы чувствуете сейчас, а не на том, чем вы любили заниматься, или думаете, что вам «следует» любить, или что любят делать другие люди.
Потом сделайте второй список любых занятий (или людей), которые убивают или опустошают вас, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими или напряженными.

Теперь оцените, какую часть своей жизни вы посвящаете каждому списку. Отражает ли это, насколько вы «живы» или «мертвы»? Как могли бы вы начать менять баланс, с тем чтобы вы чувствовали себя все более и более заряженными энергией?

2). Оцените свою жизнь и направления, по которым она движется:
Каковы ваши тайные замыслы (большие и малые)?
Что является вашей силой, талантом, способностями?
Что дает или могло бы дать вашей жизни цель и осмысленность?
Какие личные качества вы хотите развить?
Каков идеал вашего стиля жизни?
Что вы хотите испытать в жизни?
В чем вы нуждаетесь — физически, эмоционально, психически, духовно?
Ваша работа (оплачиваемая или нет) — просто способ платить по счетам, или она важна вам как личности?
Учитесь ли вы и растете ли в повседневной жизни?
В достаточной ли степени ваша жизнь бросает вызов проблемам?
Достаточно ли не напряженная? Достаточно ли любящая?
Если бы вы знали, что осталось прожить пять лет, что бы вы сделали?
Напомните себе, что это не генеральная репетиция жизни. Это сама жизнь. Поэтому стоит регулярно тратить время на это упражнение. Внимательно выделите, что вы хотите из того, что ваша семья, друзья или партнер считают вам следует хотеть. Держите в уме, что мы можем изменять наши цели, но если у нас в уме нет пункта назначения, мы вряд ли отправимся в дорогу вообще.

-------------------------------------------------
Научиться признавать свою злость


Традиционно все чувства, испытываемые человеком, делятся на плохие и хорошие. К хорошим относятся любовь, радость, счастье, сочувствие, а в категорию плохих чувств попадают злость, ревность, зависть и вина. Такое деление, принятое в обществе, зачастую порождает множество психологических проблем, которые непосредственно влияют на качество нашей жизни.

Так называемые «плохие» чувства обычно подавляются. Это распространенное явление описывал еще небезызвестный К. Г. Юнг, создав для его обозначения понятие Тень. Тень — это непризнанные, подавленные чувства и мотивации, которые принято скрывать, от которых «выгодно» отрекаться. А выгодно это именно потому, что человек, обладающий подобными чувствами, причисляется обществом к разряду «плохих».

Ну а все мы мечтаем быть хорошими и поэтому вместо того, чтобы признать злость или ревность, мы предпочитаем прятать их в дальние уголки подсознания, тем самым буквально закладывая в самих себе мины замедленного действия. Ведь ни от одного чувства нельзя так просто отречься, оно, затаившись, будет подтачивать нас изнутри.

Именно поэтому очень важно научиться признавать все свои чувства, даже если они и попадают под ярлык запретных и нехороших. В этой статье мы разберем чувство злости.

Нет человека, который никогда бы не злился. Однако далеко не все готовы встретиться с этим чувством лицом к лицу и признать, что они его испытывают в данный конкретный момент. А между тем умение признать это чувство, умение его прожить во всей полноте дарит очень много свободы.

Если тебе кто-то сделал больно — словом или делом, не стоит сохранять на лице улыбку и делать вид, что ничего не произошло, играя в «хорошую девочку», которой злость не к лицу. Ведь чувство обиды, боли и злости останется жить в тебе, не найдя выхода. Конечно, не нужно тут же бросаться на обидчика с кулаками, но спокойно сказать о том, что тебя что-то разозлило — можно и даже нужно. Поверь, откровенно поведав о своем чувстве, ты получишь гораздо больше возможностей решить ситуацию таким образом, чтобы получить от нее максимальное удовлетворение.

Есть также категория людей, которые умеют признавать свою злость, но при этом чаще всего придумывают себе удобные оправдания вроде: я споткнулась и упала, не потому что это я не смотрела под ноги, а потому что кто-то понаставил своих сумок поперек дороги и т.д. Такое «половинчатое» признание тоже не самый лучший способ прожить чувство до конца.

Попробуй во время очередного приступа неконтролируемой ярости из-за разбитой мужем кружки посмотреть внутрь себя, увидеть, что с тобой на самом деле происходит, а потом громко сообщить всем домочадцам о своем состоянии. Так и скажи, а лучше крикни: «Ладно, признаюсь: я сегодня злюсь по поводу и без такового, потому что у меня ПМС, а вовсе не потому что считаю кого-то криворуким!»


Сумев признать это, ты испытаешь большое облегчение, потому что очень много жизненной энергии тратится на подавление чувства злости и на сокрытие его истинных причин даже от самой себя. Как только ты его признаешь, у тебя освободится много сил, которые можно направить в более подходящее русло.

Совершив этот важнейший шаг, ты заметишь, как изменится реакция окружающих на твое злобное поведение — тебя наверняка поддержат, а, скорее всего, вы все вместе посмеетесь над ситуацией. Однако помни: такой эффект возможен только в случае, если ты действительно найдешь ту самую причину, которая тебя разозлила, а не придумаешь очередное более менее удобное оправдание.

Признанная злость дает тебе новые возможности — она позволяет двигаться вперед, ставить новые цели и добиваться их, а также, признав это чувство и предупредив об этом окружающих, ты получаешь шанс минимально навредить отношениям с близкими людьми.

В чувстве злости сокрыто много силы — именно поэтому советуют выплескивать ее на боксерской груше. Ты же можешь использовать ее для уборки дома — например, для яростного оттирания застарелых пятен на линолиуме или на кухонной плите.

------------------------------------------------
Как понимать друг друга.


«Ты, конечно, умная и начитанная, но вот когда у тебя будет своя семья, посмотрим, как ты себя поведешь на практике…» - каждый раз говорит моя мама, обходя стороной выражение «яйца курицу не учат».

Но практика у меня «будь здоров», а читать и слушать начинаешь при работе над собой и своими ошибками. Чего не скажешь о родителях, привыкших к «антиромантике» и деструктивным диалогам, противоречащим всякой логике. Как эти люди вообще могут вместе жить и двадцать и тридцать лет, не понимая и не слыша друг друга.

А я всего лишь хотела напомнить о том, как важно сохранять любовь в семье и уважать мужа, цитируя известных авторов и психологов, приводя в пример свои опыты и разбирая ситуации на месте. Но – спасение утопающих, дело рук, как я всегда говорила, их самих. Впрочем, не все считают, что они тонут, просто не знают, как надо жить иначе.

Итак, что нужно знать о природе мужчины и женщины?
Во-первых, настраиваться нужно на моногамию, семью, то есть, те, кто еще не нашел своего спутника жизни, возможно, сам в этом виноват. Предположим, не готов к семье, имеет внутренний страх, сам сбегает, сам провоцирует разлуку, да много чего… У тех, кто имеет негативный опыт, связанный с изменой, то долго будет не доверять противоположному полу, если не начнет работать над собой.

Тут важно понять и принять истину: незаконные отношения, блуд, разврат и прочее – это не только грех, но по неким человеческим меркам – грязь. Нечистое тело, запятнанная карма, все это потом приходится отрабатывать, но ведь «жить на полную катушку» - это так весело, так сказать – есть, что вспомнить. Тем не менее, жизнь будет вести по тому пути, который человек сам выбирает, поэтому Дон Жуаны часто остаются одиноки в своей поверхностной пустоте.

Второе, что нужно усвоить и уже где-то в памяти накрепко зафиксировать: мужчина – это солнце, а солнце дает свет и тепло, значит мужчина – дающая сторона с энергией «ян».

Женщина же, напротив – Луна, которая отражает солнечный свет, принимающая сторона, с энергией «инь».

На примере крана с водой и чайника: вода из крана наполняет чайник – сосуд. Так вот и женщина как сосуд принимает, да, это и с мужским семенем связано.

Когда женщина не принимает, а многие из нас просто не умеют этого делать, мужчина перестает давать. Женщины жалуются на невнимание со стороны мужчин, мужчины на то, что женщины их не ценят, не восхищаются, т.е. не принимают. Принятие мужчины важно, т.к. счастье для них отождествляется по-разному - женщина счастлива тогда, когда она себя чувствует женщиной рядом с мужчиной, а мужчина, соответственно, когда рядом счастливая женщина, с которой он чувствует себя мужчиной.



В-третьих, женщины, запомните эти ошибки и не повторяйте их:
1. Благодарите правильно. Когда мужчина не успел и десятью копейками наградить, женщины тут же бросаются от счастья и радости в знак благодарности осыпать своими богатствами, пусть даже теми же копейками, только в десять раз больше по количеству.

Естественно, отдав «долг», женщины ждут, что в ответ счастливец подарит им всю вселенную и поднесет это к их ногами. Не тут-то было, мужчина – существо с другой планеты. Отсюда следует, что невозможно заставить мужчину любить так, как любит женщина, потому что у него сильно развито Эго.

2. Любите правильно. Мужчина счастлив тогда, когда он сам добивается успеха. Женщина хвастается тем, как ей помогают и любят («мой купил мне пальто»). Мужчина гордится своими самостоятельными достижениями («я своей пальто купил»).

И вот тут я вспоминаю маму, да и себя, впрочем, многих: вместо того, чтобы принять геройскую натуру мужчины, восхититься им, сказать какой молодец, она по своей женской натуре начинает помогать, советовать, холить и лелеять, как ей нравится, чтобы к ней относились. Еще чаще, увы, можно услышать только критику в адрес мужей: «ты не прав», «ты ничего не понимаешь» и т.д.

Пилит он дерево, как ему удобно, пусть пилит; катается он по кругу второй час, вместо того, чтобы проехать по короткому пути – не критикуйте, не спешите бить по рукам и кричать, что он олух. Дайте мужчине сохранить свою мужскую самооценку, вы все знаете, вы умнее, но как мудрая женщина – дайте возможность мужчине дойти самостоятельно до всего.

А вот мужчина приходит с работы – похвалите, подбодрите, скажите какой он молодец, какой труженик! Если женщина приходит уставшая с работы, ей, конечно, не до слов – «какая ты молодец», она сама знает, какая она замечательная, главное, что ей нужно, объятие любимого и слова любви.

Не играйте роль мам, если так важно вам в жизни помогать – подайтесь в благотворительность. Ну а если мужчина сам обратился за советом, то откликнуться – знак вежливости, уважения и любви – самое то!

------------------------------------------------

Быть хозяйкой своей жизни


Сколько статей и книг издано о том, что нужно в любой проблемной ситуации находить плюсы и уметь переключаться.

Всем ли удается оставаться такими находчивыми, оптимистичными? Нет, конечно. Да и не надо никому ничего доказывать или скрывать истинные чувства. Оставаться честными перед самими собой в любом случае необходимо.

Только вот, есть ли смысл оставаться вечно плачущей уточкой, ноющей о своих проблемах, хмурой и сердитой долгое время?

Вот об этом я и говорю, искусство переключаться с проблем на позитив – редкий навык, но вполне реальный и доступный. Главное, это желание! Желание быть счастливым!

Из личного опыта: долгое время не могла найти работу по душе и зарплате, ну вот такой вот «мертвый» период, когда ты никому не нужна со своим многочисленным образованием и опытом.

И в это время, когда отчаяние уже перешло все границы, меня приглашают в фирму, где обещают златые горы и говорят, что только меня и не хватало в этой корпорации.

Сначала наступает момент эйфории: ну наконец-то!!!
Затем, радость, которая, после знакомства с организацией сменяется депрессией из-за смятения и неудовлетворенности. Что-то не так?

Действительно, организация оказалась типичной аферой. Я потратила время на тех, кто меня обманывал. Раздражение усиливает еще и тот факт, что в личной жизни тоже подвели люди, на которых рассчитывала.

И как-то все разом, в один момент, решили отвернуться от меня! Казалось бы, пора задуматься о том, что я сделала не так и почему мне не везет?

Возможно, но, сколько можно думать? Пора получать удовольствие от жизни! Давно не была в кинотеатре или на концерте? Вперед! С друзьями, подругами, не важно, да хоть одна!

Хорошая компания и веселое времяпрепровождение, когда люди, не перетирают проблемы, а получают кайф от того, что происходит вокруг – это просто, ведь главное, повторяю – желание!


Допустим, вы не хотели идти на праздник к общей знакомой? Думали, там будет скучно, и все начнут задавать вопросы, почему вы еще не замужем, когда уже все подруги обзавелись семьями?

Какие глупости, да мало ли кто что скажет! Любите себя! Да, короткое платье, немного прозрачное, немного в нем непривычно, из-за стола лишний раз встать стесняетесь…

Все косо смотрят, кто-то не одобряет выбора? Ну и пусть завидуют! Зато в нем вы – сногсшибательны и сексуальны! Нравиться себе нужно!

Таким именно образом, весь мой печальный период превратился в один большой затяжной праздник, где я быстро себе подняла самооценку, оказавшись в центре внимания, забыв о комплексах, неудачах, начала радоваться тому, что есть, ценить это состояние и получать массу положительных эмоций. Не ожидая от кого-то или чего-то большего, а самостоятельно создавая это настроение.

В нашей жизни так много негатива, так много зла, серости, уныния и страхов, которые нами управляют, контролируют нас, ставят на колени, чтобы мы преклонялись перед всеми горестями и несчастиями.

Но, разве мы такой видим свою жизнь? Всегда нужно видеть плюсы, уметь переключаться, находить позитивные стороны любой неприятности! Управлять своей жизнью!

Через какое-то время мне предложили работу в компании с отличной репутацией, а моя личная жизнь наладилась совершенно неожиданным образом, когда я даже и не думала о том, что мне кто-то нужен еще.

Просто все это время я радовалась любым мелочам, излучая позитив, дарила людям искренние улыбки и комплименты, не задумываясь о какой-то выгоде своих благих дел.

Совершенствуя себя, мы совершенствуем свой мир, мы начинаем его видеть таким, каким хотим видеть, и мир нам отвечает взаимностью.

Цените жизнь, любите себя и получайте кайф даже в самый сложный период жизни!

------------------------------------------------
Мысли вслух..............


Доверяй всему тому, что происходит в твоей жизни. Хвaтит роптaть нa судьбу. Если ты считaешь себя неудaчником, если думaешь, что в твоей жизни сплошные черные дыры, выполни зaмечaтельное упрaжнение. Берешь сaмое неудaчное рaзвитие событий и нaчинaешь мысленно рaзвивaть его по утрировaнно стрaшному сценaрию. Кaк только посчитaешь, что дошел до пределa, скaжи фрaзу: "А могло быть и хуже". И продолжaй рaзвивaть события (помнишь, что мысленно?) до зaвершения. Стрaшно? А теперь посмотри, что ты имеешь в реaльности. Дaлеко не худший вaриaнт. Все рaвно считaешь, что в твоей жизни больше черных полос, чем белых? А кто, кaк ни ты, выбрaл ходить поперек. Белое, черное, белое, черное. Не нaдоело? Когдa ты решил, что твоя жизнь - это зебрa? Великолепно, жизнь - полосaтaя лошaдкa? Пусть тaк. Только открою один сaмый большой секрет. В любой момент ты можешь выбрaть по-другому. И ходить только по белой полосе. Тaк устроит? Прими решение и сделaй тaк, кaк считaешь нужным. Это - твой выбор и твоя зебрa. Иногдa тебя, возможно, посещaли мысли, что добрые Вселеннaя, Господь Бог, Высший Рaзум (выбери то, во что веришь) могли бы и блaгосклонней относиться к тебе.
Рaсскaжу одну притчу. Один человек умер и, попaв нa небесa, окaзaлся нa берегу моря рядом с Господом. И стaл жaловaться нa прожитую жизнь. "Господь, ты всегдa говорил мне: "Молись, и я поддержу тебя". А получилось все тaк, что моя жизнь - это сплошнaя цепь неудaч и бед. И в те моменты, когдa ты, Господь, был мне нужен больше всего, тебя не было рядом". Нa это Бог ответил. "Видишь у кромки воды следы? Здесь прошли две пaры ног. Один след твой, другой мой. Я всегдa был рядом с тобой, сын мой". Нa это человек ответил: "А вот однa пaрa следов, видимо, в этот момент ты, Господь, остaвил меня одного с моими бедaми?" "О, сын мой, в те моменты, когдa тебе было особенно тяжело, я брaл тебя нa руки". Блaгодaри все то, что происходит с тобой, зa уроки, открытия и опыт. И зa то, что произошло именно тaк, кaк произошло. А ведь могло быть и хуже. Кaждый рaз, когдa ты движешься к собственной цели легко, aктивно продолжaй движение. Перестaнь остaнaвливaть себя сомнениями или ожидaнием неудaч. Действуй. Если же возникaют постоянные препятствия, прегрaды, кaк будто что-то не пускaет тебя к собственной цели, остaновись, может тебя огрaждaют от неприятностей, бед и крaхa. Может, твоя цель принесет несчaстье тебе и другим людям. Посмотри, что происходит вокруг тебя. Определи точку, где ты нaходишься по отношению к собственной цели. Проaнaлизируй собственные действия. Может, ты выбрaл не совсем удaчное время для достижения результaтов. Может, ты еще не готов иметь то, что является целью. В твоей голове множество противоречивых мыслей. Что-то ты готов принять, a с чем-то не соглaсен. Рaзберись, с чем именно. Что происходило или происходит в твоей жизни, что и ты не принимaешь? У тебя есть время, чтобы рaзобрaться с прошлым и не переносить его в нaстоящее, a тем более в будущее. Прими собственный опыт, отпусти переживaния и чувствa стрaхa и вины. Будь здесь и сейчaс!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

------------------------------------------
Как стать сексуальной: 12 советов от эксперта


Есть женщины, от которых невозможно отвести глаз. Они оставляют след в памяти даже после единственной встречи, притягивают мужчин и никогда не страдают от отсутствия поклонников.

Не стоит завидовать таким женщинам и, тем более, злиться на них, называя за глаза стервами и шлюхами. Они вовсе не такие. Лучше станьте одной из них - и ловите заинтересованные взгляды! Вот дюжина секретов от эксперта, которые повысят твою сексуальность!

1. Носи платья. И чем длиннее твоя юбка - тем лучше. Считаешь, избито или не сексуально? А ты расценивай женственную одежду, как способ собрать и аккумулировать женскую энергию. Если тебе не хватает экстрима, можно под юбку не надевать нижнее белье. Хотя бы дома.

2. Увлажняй кожу. Сколько бы ты ни качала пресс и икры, основная изюминка твоего тела - насколько приятно к нему прикасаться. Регулярно пользуйся скрабом и лосьоном, делай маски и прочие полезные процедуры, которые сделают твою кожу притягательной.

3. Делай прическу, которая нравится мужчинам. А они не ценят волосы неестественного, и уж тем более кричащего цвета. К тому же мужчины любят запускать руку в твою шевелюру и массажировать тебе затылок, поэтому женская стрижка должна позволять это делать максимально приятно для мужской ладони. Не важно, какой длины твои волосы, главное, чтобы они были ухоженными, аккуратно подстриженными, приятно пахли и не оставались в руке твоего парня после массажа головы.

4. Изучи искусство мастурбации. Умение удовлетворить саму себя полезно как и для одиноких девушек, так и тех, кто встретили свою любовь. От этого зависит твое настроение и женское здоровье.

5. Сходи на курс массажа. Чем чаще мы обнимаемся и прикасаемся друг к другу, тем больше раскрывается наше сердце. Если тебе не хочется объятий, то, возможно, стоит получить максимально положительный опыт прикосновений к телу, который подарит опытный массажист.

6. Говори о приятных вещах. Скандальные девушки и те, кто ругаются матом, теряют привлекательность в мужских глазах, даже если ругань происходит там, где тебя не видит твой любимый. Это просто чувствуется, так что не сплетничай, не критикуй и не обсуждай, а старайся переводить тему разговора на интересные, захватывающие и полезные вещи.

7. Строй планы и иди навстречу к своим желаниям. Активные мужчины притягиваются к девушкам, которые тоже чего-то хотят от жизни, и регулярно осуществляют свои мечты. Если же ты ничего не хочешь, с тобой никому не будет интересно дольше одного вечера, передает Delfi.

8. Благодари с восхищением. На самом деле мужчинам нравится одаривать своих любимых девушек самыми замечательными подарками. И вместе с тем можно легко стать любимой девушкой, если восхищаться, как дитя, каждой мелочью, которую он для тебя сделал. И наоборот - перекрыть поток подарков своей небрежностью и равнодушием.

9. Будь искренней и настоящей. Рано или поздно притворство дает о себе знать и крайне разочаровывает.

10. Говори комплименты. Мужчины любят похвалу. И если, какой он умный и сообразительный, молодой человек и так знает, то какой он красивый и сильный, стоит напоминать ему почаще.

11. Пой в караоке, танцуй и занимайся йогой. Это радует, раскрепощает, а также избавляет от негативных эмоций.

12. Будь уверенной в себе и энергичной. Если ты не эксперт в Кама-сутре и не обладаешь какими-то эротичными техниками и навыками, то твоя энергичность, уверенность в себе и наполненность приятными эмоциями, а также желание дарить и получать удовольствие легко трансформируются в обоюдное наслаждение в постели.

----------------------------------------------
Улучшить себя, без мозгоправов!

Моя подруга свято верит в то, что без грамотного руководства мозгоправа ничего в жизни не добьёшься:
- Не зря же все звёзды на Западе имеют психоаналитика? Но хороший специалист огромных денег стоит, куда мне, даже ремонт не на что сделать, - вздохнула Ирка, уныло оглядев свою небольшую квартиру: та явно нуждалась как в смене интерьера, так и генеральной уборке.

Вообще всё логично: в каждом деле есть свои профи. Нам же не приходит в голову самим ремонтировать машину – в том, как она устроена и что сломалось, больше понимает сервис. И психологи лучше всех знают о том, как правильно работать и отдыхать, воспитывать детей и мужчин, общаться с родителями и быть успешными. И уж куда логичнее, что чем специалист лучше – имеет больше знаний, опыта и отличных результатов работы, – тем он дороже. Но разве можно сказать: "Хозяин моей судьбы – мой психотерапевт"? И вряд ли поспоришь с тем, что лучше всего человека знает он сам.

К тому же эмоции, настроение, мысли и взгляды - только наши, и изменяем их, в конце концов, мы сами. Главное – быть готовой измениться и начать активно действовать!

Есть несколько абсолютно волшебных способов улучшения себя и окружающей действительности. Лучше всего сделать их своим жизненным кредо, но и разовое применение даёт удивительный результат.

1. Наведите порядок в доме! Как ни странно, но это – наиболее простое и эффективное средство. Даже там, где не мусорят, всегда обнаружится фронт работ: разберите бумаги или шкафы, приведите в порядок цветы или книги, передвиньте мебель или сшейте новые шторы. Важно лишь начать механическую работу - и не заметите, как увлечётесь! На рабочем столе тоже стоит периодически устраивать операцию "Убери меня!".

2. Приводите своё тело в порядок! Пожалуй, этот способ чем-то схож с первым: собраться трудно, но как войдёшь во вкус – сплошное удовольствие. Повод есть всегда – подготовка к лету или зимнему отпуску на море, справедливое возмездие за сытные праздники или давнее намерение похудеть. Вы же знаете, что спортом надо заниматься? Тогда просто займитесь! И имейте в виду, что всё больше предпочтений по всему миру отдаётся активным пешим прогулкам – для занятий ими практически нет противопоказаний.

3. Займитесь творчеством! Наверное, тех, кто и так им занимается, уговаривать не стоит – любимому занятию, естественно, уделяется всё свободное время. Но если вы с детства не пишете стихи или не играете на гобое, сейчас самое время подобрать себе дело для души! Вы можете заняться живописью, танцами, дизайном ландшафта или шитьём лоскутных одеял. Достаточно ознакомиться с перечнем мастер-классов, проводимых в городе. Их безусловное преимущество – краткость: если вам не по вкусу выпиливание лобзиком, можно с лёгким сердцем быстро переключиться на роспись по шоколаду.

Как видите, занятий масса, было бы желание. Но порой речь идёт как раз об отсутствии не только намерения пойти учить китайский, а о тотальном нежелании что-либо делать вообще.

Как быть, если рутина заела настолько, что уже и солнечный свет воскресным утром не мил? В чём искать ресурсы для радости жизни и бодрости духа? На самом деле, и здесь ответы очевидны, просто в нашей ежедневной суете они порой теряются. Ещё издавна известно – если тебе плохо, найди того, кому ещё хуже и помоги ему. В наше время делать добрые дела стало гораздо проще. Можно стать волонтёром – например, заниматься поддержкой пожилых людей или детей-сирот. Или принимать участие в различных благотворительных акциях, помогать приютам для животных, а то и просто привозить ненужную одежду на пункт сбора вещей для малоимущих. Делать это можно сообща с кем-то или самостоятельно – интернет подскажет, каким образом организуются подобные мероприятия.

---------------------------------------------------
Почему мужья уходят из семьи в строго определенные периоды жизни
Проблемы с мужьями возникают порой на пустом месте. Вроде была нормальная семья, жили по накатанной, без ссор: дом, работа, дети... И тут на тебе: собрался и ушел. Почему?

Этот вопрос мучает многих оставленных жен. Мужчины объясняют все рутиной. Но звучит это как-то неубедительно. Зато есть одна закономерность - возраст блудных мужей. Чаще всего они расстаются с семьей и заводят новую около 30, в районе 40 - 45 и 50 лет.

Психолог и сексолог Инна Чори утверждает - это критические годы у мужчин. В этих трех возрастах у некоторых из них возникает острое желание перемен. Но если вам муж дорог, предупредить уход можно, уверена психолог.

28 - 32 года

Перестали нравиться худые

Ирина и Евгений поженились, когда обоим было по 23 года. В 25 Ира родила первого, в 28 - второго ребенка. Сидела дома с детьми, в свет не выходила, Женя много работал. Причем очень неплохо зарабатывал. Когда младшенькой исполнился годик, Женя собрал вещи и, сообщив, что содержать детей будет, ушел жить к родителям. Приходил раз в неделю, приносил продукты и деньги. И опять уходил.

Эх, не знала Ирина того, что рассказывала ей потом на тренинге психолог, - около тридцати у мужчин могут кардинально смениться эротические взгляды. Вместо брюнеток начинают нравиться блондинки, вместо худышек - пышечки. И к его предложению потолстеть (похудеть), перекраситься, изменить стиль одежды нужно относиться очень серьезно. Выслушать пожелания и согласиться на изменения.

- Точно, он несколько раз просил: «Ира, может, волосы отрастишь? Может, цвет волос тебе сменить? Тебе бы подошел светлый… Пойдем купим тебе платье…» Я не обращала внимания: волосы короткие - удобней, а платье, когда с двумя малышами гуляешь, - неудобно, джинсы гораздо практичнее, -вспоминала потом Ира.

Тренерскому совету она вняла. Серый ежик на голове сменился за несколько месяцев пока еще коротким, но уже блондинистым каре, были куплены платья с декольте, правильные бюстгальтеры и умеренные каблуки. В общем, расцвела. Звонила недавно, поделилась: муж вернулся, все хорошо.

Меняться хотя бы внешне придется, кстати, всю оставшуюся жизнь, чтобы обмануть мужскую полигамность.

- Мужчины, они так устроены: сменила платье и обувь - уже какая-то другая, прическу поменяла к тому же, настроение игривое включила - все, новая женщина в его доме, - уверяет тренер.

35 - 45 лет

Я ж еще чертовски молод!

В этом возрасте у мужчины идет переоценка достигнутого.

- Первые признаки этого состояния - мужчина меняет свое поведение, - рассказывает психолог. - Он начинает молодиться, обновляет гардероб и парфюм, начинает слушать другую музыку в машине. Включился синдром Казановы. Для мужчины сейчас важно доказать, что он еще очень и очень во всех смыслах! А жена в отличие от других дам уже не смотрит на него с восхищением… Этот звонок ни в коем случае не пропустите! Молодитесь вместе с ним! Проводите с ним все свободное время, не оставляйте одного. Если не хотите потерять своего мужчину, соглашайтесь на его эротические фантазии, да хоть на ролевые игры. И учтите - практически ни один мужчина не способен уйти из семьи, если жена не отпустит!

Вот мои приятели - Миша с Леной. Лет в сорок Миша - финансист, добропорядочный семьянин и отец двоих детей - вдруг увлекся коллегой по работе, барышней молодой и веселой. И жене своей Лене под семейный обед с котлетами сообщил: все, ухожу, надоело! И даже кулаком по столу стукнул.

Но не ушел. Квартиры второй нет, а из имеющейся Лена не выгоняла. Она смотрела на него с тоской и добрый год горевала. А потом вдруг занялась устройством личной жизни. И так увлеклась, что потом Миша мне рассказывал:

- Ее как подменили. Хохочет все время. Раньше в халате по дому гуляла, а если в магазин нужно было - в спортивных штанах и кроссовках шла. Теперь все время при параде. Кто-то ей нравится…

В общем, теперь переживает Миша. Ищет возможности «начать все сначала» с новой Леной. А Лена думает, нужен ли ей прежний Миша.

За 45

А поговорить?

Этот возраст - самый простой с точки зрения психологии. Дети выросли, гнездо опустело. Пора подбить баланс, понять, чего достиг, ведь дальше карьера если и пойдет, то ползком, не так, как в тридцать.

- В этом возрасте у мужчин секс уже не на первом месте. Им важнее духовная близость. И если жена стала родной, если стала другом, от нее мужчина, скорее всего, уже не уйдет, даже если будет влюблен в молодую женщину. Страшно терять стабильность, бытовую и психологическую в том числе. Но если родство не достигнуто, увы, смысла в такой семье мужчина не видит, - объясняет Инна.

А что, если жена в этом возрасте узнает об измене? Наблюдала такую пару знакомцев на отдыхе. Валя прочитала послание любовницы, пока Сергей мылся в душе. Это было в начале лета, на Кипре, в день 25-летия брака - такого брака, что всем казался нерушимым. Месяц рыдала и ходила в солнцезащитных очках, прятала круги под глазами. Он вился вокруг мотыльком: «Валюша, может, водички? Валюша, может, тебе зонтик поставить, ультрафиолет так вреден!»

- Да уж поздно мне о молодости кожи заботиться! - ехидничала та в ответ.

Прошла пара месяцев. Валя прошла курс психотерапии - ее учили, как простить мужа. Брак снова внешне кажется идеальным. Ведь Валя по-прежнему Сергея любит. Сергей стал шелковым, домой спешит после работы, обещает везти на Кубу следующей весной.

В общем, действительно, во всех парах, где мужчина все-таки ушел из семьи, был момент: жена сама отпускала. А те жены, что вернули блудного в семью, понимали, вышла замуж - вышла на тропу войны. И чем состоятельнее и успешнее муж, тем война будет жестче.

МНЕНИЯ ЧИТАТЕЛЕЙ

В Интернете этот материал уже собрал около 500 откликов. Вот некоторые из них.

Татьяна:

У меня похожая ситуация. Муж подошел к первому рубежу. Ушел. Уже месяц не живет. Говорит, что не может со мной находиться. Тяжело. Говорит, что я должна измениться. При этом сам над собой работать не хочет, претензии только ко мне. Меня тоже многое не устраивает, на что он мне сказал - вышла замуж, так терпи.

Георгий:

Было принято считать что мужчины меняются после свадьбы, нет ухаживания, цветов, конфет, кино и театров т. д. Думаю, что дело часто не в мужчине, дело в том, что сама женщина начинает считать все это глупостями и бестолковой тратой денег, о чем и говорит мужу. Пункт программы выполнен, галочка поставлена в виде печати в паспорте, переходим к другому пункту, карьера, дети, квартира, дача, машина... А потом удивление и слезы, он ушел к другой или он совсем не обращает на меня внимания. Вы сами не меняйтесь, оставайтесь невестами, и муж будет таким же, будет ухаживать и дарить цветы!

Простой русский мужик:

Чтобы мужчина не захотел уйти от бабы, должно быть соблюдено два фактора:

1) Жениться на ней мужчина должен ПО СВОЕМУ ГОРЯЧЕМУ ЖЕЛАНИЮ (а не по ее).

2) Баба не должна мотать мужику нервы.

А все остальные факторы (наличие или отсутствие привлекательной внешности, умение или неумение вести хозяйство, наличие или отсутствие детей и пр.) для мужика значения не имеют и удержать его не могут.

Ярослав, 29 лет:

Подошел к первому рубежу. Временами бывает тяжело. Многое поменялось, цели, взгляды, вкусы. Есть машина, квартира, хорошая работа. Живем нормально. Часто балую своих детей и жену. Но супруга стала ко мне холодна. Говорит, что любит и жить не может без меня, но близости все меньше и меньше. Обидно, всякие мысли приходят на ум нехорошие. Часто депрессии, появился страх. Мысли так просто не выгонишь. Она молода, красива. Хозяйка отличная. Конечно, я ею дорожу, потому как люблю ее. Но без интима тяжело в браке. Чувствую, что-то не так. А что? Как дальше быть? Притвориться, что все в порядке? Просто терпеть и посмотреть, что из этого получится? Но это ложь! А врать себе и своей семье - это последнее дело.

Marta:

Мужчины в последнее время позиционируются в различных женских передачах, как безмозглые домашние зверьки, которым женщины должны бесконечно угождать, что-то придумывать, чтобы удержать их, заинтересовать и т. д. А сами мужчины что же? Редко кто из них борется за свою женщину, считают, что раз она вышла за него и есть дети, то никуда она не денется.

Гость:

Прожила с мужем 30 лет. Выводы: 1. Все изменяют, все, поверьте. 2. Захочет уйти - ничем не удержишь, но, как правило (по статистике), женщины первыми подают на развод, кстати, часто потом жалеют об этом. 3. Чего шило на мыло менять, свой-то уже родной, а новый придет - чужой, к нему еще привыкать надо, да и найдет ли он общий язык с детьми (если они есть). 4. А кто сказал, что будет легко? Семья - это ежедневный труд, не научишься лавировать, не замечать, прощать, терпеть - будешь жить одна, а уж кому что нравится, пусть выбирает сам.

Маша:

Интересно, почему всегда только женщина все должна, должна?.. Я почти 40 лет замужем и сейчас не понимаю, что мне в нем тогда понравилось? Но я все равно люблю мужа, мы же уже как родные, и не понимаю, как бы я могла его бросить! А мужчины в 30 лет, 40, 50 и т. д... уходят все равно, была бы причина! То моложе захотелось, то еще что-то не устраивает. У моего в 30 лет начались виртуальные влюбленности, но это все на моих глазах проходило, в общей компании, поэтому я смогла все это пресечь! А знаете как, просто сделала так, чтобы все его друзья в меня влюбились! А его влюбленности показала во всей красе! И он понял все очень быстренько! А на 25-летие свадьбы сказал, что я самая-самая... во всех отношениях! Так что умейте за себя постоять!

Лапуля:

Мой дорогой стал изменять мне в 33 с молодкой (даже ребенком - ей 23 было). Плакала, умоляла его одуматься - ан нет... Обманывал, говорил, что бросил ее, я, естественно, верила. А потом взяла себя в руки, стала собой заниматься и... нашла себе любовника на 7 лет младше. Муж ходит на задних лапах - как не крути, они это чувствуют.

ОБРЕСТИ СЧАСТЬЕ И ЛЮБОВЬ (женихов)

Выберите четный четверг, так, чтобы вы были свободны целый день. Разденьтесь догола и голышом вымойте пол. Затем наговорите таз с водой и облейтесь с ног до головы этой водой. Затем опять вымойте пол и снова об¬мойте себя наговоренной водой. И так три раза. Затем, отдохнув, высохнув, собирайтесь в церковь. Там поставьте себе о здравии 12 свечей. Выйдя, подайте милостыню трем людям.
Увидите, скоро познакомитесь со своей новой судьбой.
«На море корабль золотой, на корабле царь молодой веслом машет, спешит, не ест и не спит, на мою сторону глядит. С ним святой Моисей и святой Лука, а с ними золотая мука. А это не мука, а мука тяжелая по мне скука. Печаль да тоска доброго молодца. Павушка, Романея, беги, Любавушка, ко мне молодца веди, дуй ему жаром в лицо, наводи на мое крыльцо, к моему столу, на мою кровать, на мой палец кольцо надевать. Да будет слово мое крепко, до тела бело¬го цепко. Ничье слово не пере-бьет, моей судьбы не разобьет. Ключики в реке, песок в воде, крест святой на мне. Аминь. Аминь. Аминь».

---------------------------------------
Для того же

Пойдите в церковь во время Пасхальной службы, на груди держите горсть пшеницы. Простойте так всю службу от начала до конца. Вернувшись из церкви домой, сыпьте зерно у порога со словами:

«Сколько в церкви было от свечей огоньков, столько и мне, рабе Божьей (имя), женихов. Сколько в горсти зерен столько ко мне, рабе Божьей (имя), ухажеров. Один из них меня в жены возьмет, за собою позовет. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь».

---------------------------------------------

На беременность.

Выучить заговор назубок. Подгадать так, чтобы молодой месяц первый раз появился в четверг. Смотреть на месяц и проговорить:

"Господи Боже мой! Как Ты дал людям Солнце и Луну, часты звезды и легкие облака,так бы чтоб и я, Божия раба (имя), понесла и родила дитя. Как ты, месяц, на небе сегодня народился, так бы и чрев мой дитем зародился. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."

---------------------------------------------

Заговор от измен мужа, на доброе житьё.

Читать сей заговор при любом месяце и в любое время, но обязательно, чтобы на небе был месяц. Читать 9 раз и как угодно часто.

"Першим разом, лепшим часом Господу Богу помолюся, Пречистой святой поклонюся. Пречиста Божа Маты, прошу тебя до помочи мне статы, месяцем (имя мужа) до мене примовляты. Месяцу ясны, месяцу красны, ты вкрашаешь весь свет. Щоб я була така рабу Божьему (имя мужа) на весь век. Месяцем подпережуся, зорками огорожуся, ясная и красная перед (имя мужа) покажуся. Месяц на неби, а я на доли, щоб (имя мужа) не мав надо мною воли. Стань, Господи Боже, мне до помочи. Аминь."

Стоит оговорить, что сей заговор будет помогать только жене или невесте. Любовница женатого мужчины, воспользовавшаяся этим заговором, жестоко поплатится.

--------------------------------------------------

ОШО. Тадж Махал — История любви.
Тадж Махал — История любви

Настоящее искусство означает нечто такое, что помогает тебе быть медитативным. Гурджиев называл настоящее искусство объективным искусством — оно помогает тебе медитировать. Тадж Махал — это настоящее искусство. Видел ли ты Тадж Махал? Туда стоит съездить. Одна ночь полнолуния — просто сидя рядом и глядя на этот прекрасный шедевр, ты будешь наполнен неизвестным. Ты начнешь чувствовать нечто из запредельного.

Я хотел бы рассказать тебе историю о том, как Тадж Махал пришел в существование.

Один человек приехал из Шираза, Ирана. Его звали Ширази, потому что он происходил из Шираза. Он был великим художником, самым знаменитым в Ширазе. И он был чудесным человеком; прежде чем он появился в Индии, появилась тысяча и одна история о нем. Императором был Шах Джехан; он слышал об этих историях. Он пригласил скульптора ко двору. Ширази был мистиком, суфийским мистиком.

Шах Джехан спросил его:

— Я слышал, что ты можешь изваять все тело мужчины или женщины, просто коснувшись их руки и не видя их лиц. Это правда?

— Дай мне один шанс, — ответил Ширази, — но с одним условием. Помести двадцать пять прекрасных женщин из твоего дворца за ширму, за занавес. Позволь мне коснуться их рук из-за занавеса. Я коснусь их рук и выберу одну — но с одним условием. Кого бы я ни выбрал, я сделаю ее статую: если статуя будет абсолютно истинной, и ты, и весь твой двор будут удовлетворены, тогда эта женщина будет моей. Я хочу на ней жениться, я хочу женщину из твоего дворца.

Шах Джехан был готов. Он сказал:

— Я совершенно согласен.

Двадцать пять рабынь, прекрасных рабынь, поместили за занавес. Он прошел от первой до двадцать пятой и отверг их всех. Просто ради забавы дочь Шаха Джехана, стоявшая за занавесом, — когда все двадцать пять были отвергнуты, — ради шутки она протянула руку. Он коснулся ее руки, закрыл глаза, почувствовал что-то и сказал:

— Вот моя рука.

И он надел на руку кольцо, чтобы удостоверить: "Если я добьюсь успеха, она будет моей женой".

Шах зашел за занавес и пришел в ужас: "Что наделала эта девочка?" Но он не беспокоился, потому что было почти невозможно сделать скульптуру женщины, просто коснувшись ее руки.

На три месяца Ширази исчез в своей комнате; днем и ночью он работал. Через три месяца он пригласил императора и весь двор — и император не мог поверить своим глазам. Она была в точности похожа! Он это смог. Император не смог найти ни одного изъяна — он хотел найти изъян, потому что не хотел, чтобы его дочь вышла замуж за бедного человека, но теперь не было никакого выхода. Он дал слово.

Он был встревожен, и его жена так встревожилась, что заболела. Она была беременна, и рожая ребенка, умерла — в агонии. Ее звали Мумтадж Махал.

И король пришел в такое отчаяние — как спасти дочь? Он попросил скульптора прийти и рассказал ему всю историю.

— Это была ошибка. Во всем виновна девушка, но посмотри на мою ситуацию: моя жена умерла, и умерла потому, что не могла согласиться, чтобы ее дочь вышла замуж за бедного человека. И я тоже не могу согласиться — хотя и дал слово.

Скульптор, художник, сказал:

— Не о чем беспокоиться. Ты должен был мне сразу рассказать; я вернусь в Шираз. Не беспокойся. Я не попрошу ее руки; я вернусь обратно в Шираз. Забудь об этом!

— Но это невозможно, — сказал король, — я не могу забыть. Я дал тебе обещание, слово. Обожди. Дай мне подумать.

Премьер-министр предложил:

— Сделай одну вещь: твоя жена умерла, это великий художник, и он это доказал — пусть он сделает копию в память о твоей жене. Ты должен создать красивую могилу, самую красивую в мире. И сделай условием, что если ты одобришь эту копию, тебе придется отдать дочь ему в жены. Если ты ее не одобришь, все кончено.

Это обсудили с художником, и он был согласен; он сказал:

— Я совершенно согласен.

— А я, — подумал король, — никогда не одобрю.

И Ширази сделал множество копий, и они были так красивы, но все же король упорствовал и говорил: "Нет, нет, нет".

Первый министр пришел в отчаяние, потому что эти копии были редкими. Каждая копия была редкостной, и отвергать ее было несправедливо. И он распустил слух, позаботившись о том, чтобы он дошел до скульптора: "Девушка, которую ты выбрал, очень больна". Неделю она была больна, через неделю ей стало еще хуже, а на третью неделю она умерла — по слухам.

Когда до скульптора дошел слух, что девушка умерла, он сделал свою последнюю копию. Девушка умерла, его сердце было разбито. И это была последняя копия. Он принес ее королю, и тот ее одобрил. Трюк был в том, что девушка была больна, и не было больше речи о том, чтобы он на ней женился.

Эта копия стала Тадж Махалом. Эта копия была создана суфийским мистиком. Как он мог создать весь образ женщины, просто коснувшись ее руки? Наверное, он был в каком-то другом пространстве. Наверное, в то мгновение он не был в уме. Это мгновение, должно быть, было мгновением великой медитации. В то мгновение он коснулся энергии, и просто чувствуя энергию, воссоздал весь образ.

Сейчас это гораздо легче понять логически благодаря фотографии Кирлиана, потому что у каждой энергии есть собственный образец. Твое лицо не случайно; твое лицо такое, потому что у тебя определенный образец энергии. Твои глаза, волосы, твой цвет, все это потому, что у тебя определенный личный образец энергии.

Медитирующие работали над образцами энергии веками. Как только ты знаешь образец энергии, ты знаешь всю личность. Ты знаешь ее насквозь, всю — потому что энергия создает все. Ты знаешь прошлое, ты знаешь настоящее, ты знаешь будущее. Как только образец энергии понят, у тебя есть ключ, понимание всего, что случилось с тобой и что случится.

Это объективное искусство. Этот человек создал Тадж Махал.

Медитируя на Тадж Махал в ночь полнолуния, твое сердце начинает пульсировать новой любовью. Тадж Махал по-прежнему несет энергию любви. Мумтадж Махал умерла из-за любви к дочери; Шах Джехан страдал из-за любви; и этот Ширази создал эту модель, потому что глубоко страдал, потому что был глубоко ранен, потому что его будущее было темно. Женщины, которую он выбрал, больше не было. Из великой любви и медитативности Тадж Махал пришел в существование. Он все еще несет эту вибрацию...

Источник: Ошо - Творчество.
Высвобождение внутренних сил

------------------------------------------------------
Красивые волосы.
Выполнять процедуру во время молодой Луны.

Надо -

* один очень спелый банан

* одна ложечка меда

* одна ложечка сметаны

* одна ложечка молока.

Все составные разотрите в однородную массу при помощи деревянной ложки.
Наносить на сухие волосы от корней до конца волос.Если волосы длинные, то пропорционально увеличить ингредиенты. Одень водную шапочку и укутай голову полотенцем. Подержать в пределах часа,ополоснуть горячей водой, затем вымой шампунем.
В течении каждого месяца проделывай эту процедуру и красивые волосы - гарантированны!

--------------------------------------------------
РИТУАЛ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ.

Это достаточно трудный для выполнения ритуал, но гарантирую, что его результат очень быстро тебя удивит.
Его выполняют во время молодой Луны очень тщательно,
Собственно необходимо лично собрать на восходе Солнца горсть листьев земляники и горсть цветов конвалии(ландыша).
Травы - засушить.

Кроме этого для ритуала необходимы -

* 1 кг. клубники (она может быть замороженной)

* 3 ложки меда

* 20 литров козьего молока

* листья земляники

* цветы конвалии

* три красные розы

Сначала надо размять клубнику, понемногу разбавляя молоком и перемешивая с медом, теперь берем листья земляники и цветы конвалии и запариваем(не варить!)
Затем разогреваем молоко до температуры около 40 градусов и выливаем в ванну.
Добавляем приготовленную клубнику и запаренные травы.
Теперь окунаемся в купель и кладем розы - одну на лицо, вторую на грудь, третью на лобок.
Остаемся в ванне столько времени, сколько выдержим понижения температуры.
Выйдя из ванны не вытираемся, а только намазываемся ароматизированным жасминовым маслом и остаемся так, пока молоко не впитается.
Розы вынимаем из ванны и засушиваем.

---------------------------------------------------
РИТУАЛ ОХРАНА ЛЮБВИ ( от Хшановской)

Старинный ритуал для закрепления счастья в новой связи.
Цель ритуала - укрепить новую любовь, если вы уверенны в чувствах партнера и хотите его закрепить и продлить вашу связь.
Проводить ритуал на восходе Солнца.

надо -

* одна красная роза

* две красные свечи

* ваза для цветов с водой

* деревянная шкатулка

На восход Солнца возьми розу и выставь ее несколько минут на ветер. затем поставь в вазу с водой, а зажженные свечи размести по обе стороны. достаточно близко к цветку.
Провозгласите следующие слова силы -

Тебе, роза, поверяю
Свое самое сокровенное желание
Пускай моя любовь не кончается
Пускай продолжается, тобой охраняемая.
Согласно с доброй волей всех.
И пусть будет так.

Свечи должны гореть до тех пор, пока роза не увянет.
Проследи, чтобы они заблаговременно не погасли.
В случае необходимости можешь заменить их новыми.
Когда роза совсем увянет, вынь ее из вазы и несколько лепестков спрячь в приготовленную шкатулку. Если желаешь усилить ритуал, можешь вместе с лепесточками роз положить фото, где вы вместе с ним.
Внимание, если с этим мужчиной у тебя не очень искрение чувства, этот ритуал может привести к разрыву отношений.

------------------------------------------------

Мир в вашем доме.

для мира и спокойствия в жилье
Чтобы сохранять мир и спокойствие в своем жилище, измельчите в ступке канифоль или любую древесную смолу и добавьте к ней такое же количество соли и сахарно го песка. Наполните этой смесью небольшую бутылку и запечатайте ее пробкой. Храните такой амулет на кухне. Если вы не сможете достать древесную смолу, используйте вместо нее еловую или сосновую хвою.

--------------------------------------------
Для объединения семьи

Для объединения своей семьи вы режьте из бумаги человеческие фигурки: столько, сколько всего людей в вашем семействе. Напишите на каждой бумажной фигурке имя одного из домочадцев, смажьте их медом и сложите вместе, чтобы все они прилипли друг к другу. Вложите то, что у вас получится, в конверт, запечатайте его и храните в тайне и неприкосновенности.

----------------------------------------------
Для примирения

Чтобы обеспечить примирение между домочадцами и избежать новых семейных скандалов и споров, разбрызгайте во всех комнатах дома особую воду, используя для этого белую розу. Окунайте бутон цветка в жидкость и, держа розу за стебель, брызгайте водой на три стороны — перед собой, влево и вправо.

------------------------------------------------
Заговор от неурядиц на воду

Если в ваш дом вошли неурядицы или вы еще только предполагаете их приближение, положите в стакан с водой столько серебряных монет, сколько лет вы уже прожили с мужем или женой, и столько золотых, сколько намерены с ним еще прожить. Произнесите над самой поверхностью воды:
«Золотом и серебром, прошлым и будущим заклинаю тебя, Сила Воды, сохранять и приумножать, сберегать и утверждать мир и согласие, чистоту и верность от сего дня и во веки веков».
Давайте пить эту воду своему супругу и пейте ее сами.

---------------------------------------------
Магия и красота.

Магическую маску следует делать в пятницу после захода солнца. Смешайте в стеклянной посуде 0,5 ч.л. липового меда и 1 ч.л. сока алоэ. Нанесите полученную смесь на вымытое с мылом лицо. Далее прочтите заговор:

«Ты, колючий сок-цветок,
И ты, липовый медок,
С лица старость заберите,
А красоту укрепите.»

После прочтения, умойте правой рукой лицо, при этом говоря:

«Вода на лицо - краса на лицо,
Вода с лица - старость с лица».

Повторяйте эту процедуру каждую пятницу в течение семи недель, и ваша кожа станет нежной и молодой.

ПРИВОРОТЫ

Image

Эффективный приворот через ветку, который можно провести в домашних условиях. Проводить приворот следует в пасмурную погоду, вечером. Вам нужно сорвать ветку от женского дерева (например, береза) для того, чтобы приворожить девушку или мужское дерево, чтобы приворожить парня. Затем произнести следующие слова:

раб (а) (имя), встань на заре. Сердце твое бьется, стучит, меня рабу(е) (имя) божью завет, утром на заре, днем при свете, вечером при луне.

После этого подбросьте ветку на порог к любимому человеку.

------------------------------------------------

Наберите святую воду в графин.
Далее произнести заговор и дать выпить понравившимся вам человеку.

«Держится и сохнет, прочь не отходит. Как держится дверь за косяк, так и раб Божий (имя) держится и стремится к рабе Божьей (имя), и прочь не отходит каждый час и каждую минуту. Аминь».


---------------------------------------------------

Купите девять церковных свечей. Придите домой, и расставьте эти свечи перед большим зеркалом. Вечером выключите свет в комнате и зажгите свечи. До мельчайших деталей представьте образ вашего любимого. После чего семь раз скажите имя привораживаемого человека. При этом каждый раз следует потушить одну из свечей. С оставшимися свечами необходимо пройтись вокруг стола повторяя следующие слова:

« Как не гаснет пламя без моего ведома, так и ты, раб божий, шагу не ступишь без меня! А пока будет так вовеки и присно! Аминь!».

Затем дождитесь, пока свечи полностью догорят. Соберите остатки и положите их себе под полушку. После чего ложитесь спать. Если вы все сделали правильно, то приворот начнет действовать уже на следующее утро.

Чтобы найти мужа.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Египетская богиня Хатор помогает найти мужа, тем, кто просит ее об этом. Богиня любит золото и бирюзу, поэтому вам понадобится ожерелье с бирюзой или золотая цепочка с подвеской из бирюзы.
Ритуал проводят ночью в пятницу, когда луна растущая или полная.
Украсьте алтарь как для заклинаний любви, используйте розы и красную скатерть. Можно поставить статуэтку Хатор или ее изображение, если у вас оно есть.

Положите в центре алтаря на пентакль карту Император из колоды Таро.

Сделайте круг. Покачивайте цепочку с бирюзой над картой взад-вперед как маятник и говорите:

Богиня, пошли мне Императора - хорошего спутника жизни. Человека, который будет меня любить как ведьму и как жену. Пусть будет он мной дорожить, даст мне дом и семейный очаг. Богиня, пошли мне Императора - хорошего спутника жизни. Человека, который будет меня любить как ведьму и как жену.

Повторите это семь раз. Закройте круг. Цепочку с бирюзой носите почаще, чтобы заклинание работало.

Чтобы выйти замуж за любимого


Вам понадобятся: Карта Влюбленные, карта Сила, карта Паж Кубков (в старину трактовалась, как скорый брак), Десятка Кубков, красная свеча, золотистая свеча.
Ритуал приводить в полнолуние, перед сном.
Установить на столе обе свечи. Зажечь красную свечу и сказать:

- Я зажигаю эту свечу для усиления нашей любви, устраняющей все препятствия на пути.

Зажечь золотистую свечу и сказать:

- Я зажигаю эту свечу для успеха нашего союза.

Теперь начинайте выкладывать вокруг свечей по часовой стрелке карты по сторонам света, начиная с востока, в следующем порядке: Сила, Влюбленные, Десятка Кубков и Паж Кубков. Когда последняя карта будет выложена, представьте себя вместе с любимым, соединенными узами брака. Произнесите заклинание:

- Сила любви преодолеет все, наша свадьба состоится скоро. Силами всех четырех стихий и древней силой Таро наша любовь увенчается браком. Да будет так, как я хочу!

Оставить карты на столе пока свечи не догорят

На замужество

В церкви отстоять три венчания от начала и до конца, положив за пазуху у сердца платочек. Когда священник говорит; венчается раб Божий (имя) рабе Божьей (имя), про себя подставлять ваши имена.

Затем этим платком протереть обувь любимого. Положить платок в пакет с яблоками или пряниками, отнести в церковь и положить на поминальный столик. Поставить свечу заупокой и про себя сказать:

Матушка Богородица, Параскева Пятница, святые угодники Никола да Илья, помяните мое девичество в царстве Божием, да пошлите мне венок свадебный, сей час, сей миг, отныне и навсегда. Аминь. Аминь. Аминь.

Действие обряда в течение месяца.

Заговор на венчальные свечи.
Этот заговор читают, если ваш любимый не спешит жениться на вас.
В пятницу утром купите в церкви две венчальные свечи. Принесите их домой. Свяжите их красной ниткой и поставьте на блюдце. Зажгите свечи от одной спички. Читайте заговор:

Все святые раба (имя любимого) за руки берут, к алтарю ведут. У венца раба (ваше имя) стоит на святых глядит. Господи, Царь Небесный, повенчай венцом своим раба (имя любимого) с рабой (ваше имя) на веки вечные, до смерти не разлучай. Аминь.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
На пиво

13 капель своей крови добавить в пиво или молодое красное вино, читая заговор. Напитком угостить любимого.

Я раба Божья (имя) пойду во поле широкое, в непроглядну даль, где на росстани промеж трех дорог встречу молодца раба Божьего (имя). Я подам ему пойло пенное, пойло пьяное не с венисами, а с моей кровью алою. Вынет он из платочка кольцо обручальное, да подарит мне сердце чистое, мосты хрустальные, реку из золота, челн серебряный. Будет срок – оживет трава, расцветут цветы небывалые, созреет на поле житечко, слово верное, печатью скрепленно, железом каленым залито, камнем привалено. И так будет во веки веков. Аминь.



Для привлечения женихов

Глядя на молодой месяц повернуться на пятке правой ноги и сказать:

Млад месяц, увивай около меня женихов, как я увиваюсь около тебя. Аминь.


Заговор на Пасху.

Если хочешь выйти поскорее замуж на Пасху, при восходе солнца, надо постучать по стеклу своего окна и сказать:

Солнце Пасхальное по небу катись, А ты, жених, ко мне на мой порог объявись. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Христос воскрес, а ко мне жених. Аминь.


Чтобы посватали

Делают на Красную горку. (Красная горка – это Фомина неделя сразу за Пасхальным воскресеньем, или первое воскресенье после Пасхи).
Возьмите каравай черного хлеба и две нешитые иголки. Наговорить на одну:

- Купец-молодец, принеси мне свадьбишный венец. Как тебя величают, о том сватья знают. А мне, молодухе, кольцо на руку, да хлеб-соль на стол.

Вторую иглу заговорить так:

- Я красна девица румяна да пригожа, веретеном играла, жениха зазывала. Гой еси, молодец, аль боярин, аль купец, аль заезжий молодец, заходи на хлеб-соль.

Иголки воткнуть крест - накрест в каравай посыпанный солью и поставить в сени на порог до утра. Утром хлеб положить в горнице повыше, чтобы его никто не трогал на целый год.
Если через год не сосватали, каравай раскрошить голубям и сказать: Сколь голубей, столь и женихов.
Если сосватали, пустить каравай по реке со словами:

- Благодарствую.

Иголками из каравая можно подшить свадебное платье и хранить их для верности супруга.

На замужество

На утренней зорьке трижды наговорить на воду заговор:

- Идет кузнец из кузницы, несет кузнец три молота. Кузнец, кузнец, ты скуй мне венец, ты скуй мне венец и золот и нов, из остаточков золотой перстень, из обрезочков булавочку. Мне в этом венце венчаться, мне тем перстнем обручаться, мне той булавкой убрус притыкать. Аминь.

Водой умыться.



На сор с улицы.

Незаметно от всех замести сор с улицы в пакет, принести в дом, насыпать у порога и замести в передний угол, приговаривая:

- Гоню в избу свою молодцов, не воров, наезжайте ко мне женихи с чужих дворов. Аминь.



Заговор на скорую свадьбу.

Когда из церковных ворот выйдет венчанная пара, перекреститесь и скажите:

- Как эти двое в церкви венчались, кольцами перед Господом Богом поменялись, так бы и я, Божья раба (имя), с рабом Божьим (имя) повенчалась и кольцами обменялась. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь

Заговор на квас

Чтобы любимый женился на вас, напоите его заговоренным квасом.

Восток и запад, север и юг, поверните раба Божьего (имя) к алтарю. Власий и Медосий, вы укротили злую змею в пещере, так укротите же сердце раба Божьего (имя). Чтоб он за свое сердце хватался, руки рабы Божьей (имя) добивался, к алтарю ее тянул венчаться. Слово мое крепко. Аминь.



Заговор на проточную воду.

Рано утром, когда солнце еще не встало, умойтесь проточной водой и произнесите заговор:

Встану я до солнца, умоюсь из колодца, пойду из двери в три двери, из ворот в трое ворот, в три кузницы. Во тех трех кузни- цах три кузница, один золото кует, другой медный припой льет, третий серебро плавит. Сработайте вы кузнецы-молодцы золотые цепи, медный припой, да серебряные спицы. Чтобы соединить, спаять и сковать души, плоти и сердца рабов Божьих (имя) и (имя) на веки вечные, на узы брачные. Ключ моим словам и утверждение, и крепость крепкая, и сила небесная, отныне и до конца времен. Аминь.

БЕСПЛОДИЕ И МАГИЯ

Желать иметь детей для человека естественно. Не только для женщины, хотя женщины больше об этом думают и говорят, но и для мужчины. Невозможность зачать ребенка делает человека не только несчастным, но и каким-то ущербным в своих собственных глазах. Ощущение собственной неполноценности гложет изнутри и отравляет жизнь. В результате на свете живет еще один несчастный человек. Мир получает от него не гармоничные излучения счастья и радости, а сплошной негатив.
Каковы же причины такого состояния человека? В чем искать причины бесплодия и, главное – как излечиться?

Естественно, ряд заболеваний приводит к бесплодию. Диагноз поставит хороший специалист. Лечение довольно часто избавляет от болезненных проявлений и приводит к рождению здоровых детей. Но бывают случаи, когда не могут иметь детей совершенно здоровые люди. И в этом случае причину нужно искать глубже. Скорее всего, глубокие тонкие энергии души обременены какими-либо барьерами, не дающими человеку возможности продолжить свой род. Эти препятствия бывают разными: кармическими, родовыми или наведенными.

В принципе в любом случае стоит верить в то, что появление желанного ребенка возможно. Просто по жизни необходимо пережить испытания, которые положены Богом. Главное сохранять состояние безусловной веры и не впадать в депрессию. Выявление причин бесплодия также вполне реально. Помочь сможет хороший маг. Рассмотрим подробнее три причины бесплодия.
Грехи прошлых жизней – причина бесплодия
К кармическому бесплодию приводит грех, который человек совершил в прошлой (прошлых) жизни. Это, обычно, какое-то преступление, связанное с лишением жизни. За такой грех в судьбу человека вписывается программа, не позволяющая строить гармоничные отношения с противоположным полом, а самый тяжелый случай – нет детей. Возможно, наличие в современном мире большого количества людей, принадлежащих к сексуальным меньшинствам, это расплата нашего мира за агрессивность и войны в прошлом. Было очень много убийств, ничем не оправданных с божественной точки зрения, теперь живут люди, которым не позволено иметь детей.

Родовое бесплодие, это когда кто-то из родственников человека был причастен к смерти ребенка. Потомкам приходится отвечать за такие грехи, неся по жизни, порой непосильное бремя бесплодия. К родовым грехам относятся, в том числе, и аборты, особенно множественные. Что же ждет нацию, женщины которой на 15 родов совершают 500 абортов?
«Наведенное» бесплодие
И последнее бесплодие – наведенное (или оккультное). Этот тот случай, когда негативную энергию, не позволяющую иметь детей, в ваше поле внесли специально. То есть был проведен специальный ритуал, скорее всего черной ведьмой, с целью сделать именно вас несчастным через бесплодие. Такая программа может быть передана вам от родителей, если удар был нанесен по ним. Для выявления и устранения причин бесплодия желательно обратиться к знающему специалисту. Но главное – не терять веру в возможность излечения и искренне хотеть детей.

ИМПОТЕНЦИЯ


Ни для кого не секрет, что бывшие жены и подруги очень любят мстить мужчинам, и для этого часто прибегают к услугам магов и колдунов. Ну а в некоторых случаях порча на импотенцию в домашних условиях делается согласно информации, которая получена из книг, газет и Интернета. Порча на импотенцию у мужчин проявляется как неспособность к «физическому контакту» с особой противоположного пола, хотя реальных медицинских предпосылок к этому нет. Как же снять порчу на импотенцию?

Подготовка к обряду

Для начала мужчина должен как следует подготовить свой организм к обряду. Нужно соблюдать бескровный пост, три дня подряд, на утренней и вечерней зорьке зажигать свечу и читать две молитвы «Отче наш» и «Да воскреснет Бог». Далее нужно налить полстакана святой воды, и нашептать на нее такие слова:

«Чистыми помыслами я, раб Божий (имя), радею, не робею, поднимаюсь к Богу, на святую Синайскую гору. И по силам мне то, и впору. Аминь».

Снятие порчи на импотенцию

На четвертый день проводимого ритуала вы должны найти любое дерево, на котором есть большой, толстый сук. На этот сук нужно помочиться (для этого, возможно, вам придется вылезти на дерево). Справив «малую нужду», аккуратно наберите под корнями землю (правой рукой), отнесите к своему дому и положите возле подъезда или у калитки (если живете в частном доме). Такие манипуляции нужно выполнять три дня подряд каждое утро. Когда будете возвращаться домой последний раз, вымойте руки под струей проточной воды и высушите их над зажженной свечой. При этом следует читать любую молитву, которая вам известна.
Снова налейте в стакан святой воды (до половины), на воду произнесите слова такого заговора:

«Шел раб Божий (имя) на Синайскую гору, к Богу шел. Что потерял, отыскал, нашел. Суку на дереве пребывать, жиле раба (имя) отныне и довеку дело выполнять. Аминь. Аминь. Аминь.».

Воду нужно выпить мелкими глотками. На седьмой день встаньте на рассвете, отварите и съешьте 40 штук кончиков моркови. Они не должны быть горячими, а только теплыми. На корнеплоды нужно наговорить такие слова:

«Силу Земли, Воды, Воздуха, Огня корешки от Господа получили. Жиле раба (имя) – часть одолжили. Как и велено. Истинно!».

Процедуру поедания морковки нужно делать на убывающую луну. В соответствии с этим вы должны скоординировать весь ритуал по снятию порчи на импотенцию.

Привязать к себе любимого навсегда
Это заклинание современный вариант старинного сицилийского любовного заклинания.
Проводить ритуал нужно в пятницу вечером в новолуние (или в первую пятницу после новолуния).
Вам понадобится: три нитки из натурального шелка, три ваших волоска, оливковое масло, красное вино или красный фруктовый сок, красный кувшин, красная нить, красный фломастер, спички, луковая шелуха.
В пятницу вечером сплетите вместе три своих волоска и три шелковых нитки. Напевайте при этом:

Плету шелк, плету время, плету судьбу, плету слова. Сплетаю его (имя) судьбу со своей судьбой. Я буду одна царить в его сердце, в мыслях, в душе и желаньях. Пусть он не знает покоя и отдыха, пока не соединится со мной в одно целое. Как я сказала, так тому и быть!

Скатайте сплетенные волосы и нитки в шарик и держите его между ладонями ваших рук, пока он не нагреется от тепла вашего тела.
Распрямите на столе луковую шелуху и напишите на ней имя вашего любимого красным фломастером. Обведите имя рисунком сердца. Теперь заверните в шелуху шарик из волос и шелка. Обвяжите сверток красной ниткой. Возьмите его в руки и приложите к сердцу. Затем сверток нужно сжечь дотла. Пока он будет гореть думайте о вашем любимом. Соберите пепел и положите его в красный кувшин. Залейте небольшим количеством оливкового масла и поставьте кувшин под вашу кровать до полнолуния. В полнолуние достаньте кувшин, опустите в масло большой палец левой руки и слегка смажьте масло края хрустального бокала. В бокал налейте красное вино или красный фруктовый сок и угостите вашего любимого.
Это заклинание очень эффективное и срабатывает немедленно.

Заклинание роз.
Это заклинание предназначено, чтобы заставить кого-либо полюбить вас.
Вам понадобится: 12 красных роз, большая свеча с нацарапанным на ней именем человека, которого вы хотите очаровать, его фотография или лист бумаги с написанным на нем именем, поднос.
Ритуал лучше проводить на растущей луне.
Очистите свой алтарь или стол. Положите фотографию на поднос и поставьте сверху свечу. Розы разложите вокруг подноса. Возьмите свечу в руки и скажите:

Свеча, я нарекаю тебя (имя любимого)!

Вы должны верить в то, что говорите, потому что вера – это то, что дает силу ритуалу. Поставьте свечу на место и зажгите ее. Повторите 9 раз заклинание, сконцентрировавшись на своем желании:

Я зажигаю твое сердце, как зажгла эту свечу, твоя любовь пусть горит для меня. Я растоплю твое сердце, как тает воск от огня, как течет этот воск, так и твоя любовь придет ко мне. Тает твое сердце, как тает воск от огня, свеча сгорает, любовь ко мне растет. Сердце пылает, как огонь свечи и ее свет укажет тебе путь ко мне!

Пусть свеча догорит до конца. Соберите розы, свяжите их и повесьте над своей кроватью вниз цветами, чтобы они высохли. Очистите фотографию от воска и храните ее в укромном месте.
Если до полнолуния ритуал не подействовал, можно вновь повторить его на полной луне. Розы – это ваш дар богине любви, поэтому не скупитесь, их должно быть не мене дюжины.

Усилить любовь пары

Вам понадобится: две свечи – одна белая, вторая вашего любимого цвета, два подсвечника, розовая скатерть (если нет, можно кусок ткани), кусок красного мела, кусок кулинарной фольги, булавка.
Ритуал нужно начать на растущую луну и закончить в полнолуние. В выбранный вами день, застелить стол розовой тканью. Красным мелом нарисовать на ней сердце. В центре нарисованного сердца поставить обе свечи в подсвечниках. Зажечь свечи и призвать на помощь богиню любви Афродиту заклинанием:

Великая Афродита, я призываю твою силу, призываю тебя на помощь. Прошу тебя разожги и сохрани огонь любви наших сердец, пусть наша любовь принесет нам счастье.

Зажигайте свечи каждый день на несколько минут, и думайте о том как крепнет ваша любовь. Когда наступит полнолуние, на кусочек фольги накапайте воск от обеих свечей так, чтобы он смешался. На воске булавкой напишите ваши имена и заключите их в рисунок сердечка. Когда воск остынет, осторожно снимите его с фольги и спрячьте в укромном месте, как талисман, охраняющий ваш союз.

Базилик и корица - талисман любви.
Вам понадобится: большое плоское блюдо, ваша фотография, где изображены только вы, молотая корица, сухой базилик, розовая свеча, керамическая чашка, подсвечник, розовая х/б. ткань, розовая нитка, спички.
Выполнять ритуал можно в любое время.
Возьмите свечу в руки, держите между ладонями, закройте глаза и представьте себя любимой и счастливой, постарайтесь передать свое желание в свечу. Поставьте свечу в подсвечник и зажгите ее. Поставьте блюдо перед свечой. Положите фотографию в центре блюда. Используя ложку, насыпьте круг из корицы вокруг фотографии. Скажите:

- Любовь окружает меня!

Насыпьте круг из базилика вокруг коричного кольца и скажите:

- Любовь окружает меня!

Насыпьте еще один круг из корицы вокруг кольца из базилика, говоря:

- Любовь окружает меня!

Держите руки над блюдом, стараясь ощутить энергию трав. Положите фотографию и ссыпьте травы в керамическую чашку. Перемешайте травы в чашке руками, говоря:

- Специи и травы, растение и дерево, пошлите мне того, кто полюбит меня. Любовь мы разделим пополам. Так я хочу, и так станет!

Положите фотографию т травы из чашки на розовую ткань. Соедините концы ткани и свяжите их розовой ниткой. Положите свой талисман пред свечой на 18 минут. Затем погасите свечу. Носите талисман с собой, чтобы привлечь любовь. Зажигайте свечу на 7 минут каждый день, пока она не догорит. Любовь придет к вам.
Через 7 месяцев можно сделать другой талисман.

Цветочное любовное заклинание

Вам потребуется: красная свеча, розовая свеча, красные и розовые лепестки роз, цветки сирени, ручка с красными чернилами, бумага, конверт, ваши любимые духи.
Вечером в пятницу возьмите бумагу и ручку с красными чернилами. Напишите на бумаге имя вашего любимого. На столе поставьте обе свечи. На обратной стороне листа с именем, напишите слово «постоянство» и положите лист между свечами. Произнесите заклинание:

Афродита и Венера, привлеките ко мне моего любимого. Пусть он будет нежным и верным. Пусть он любит меня так же, как я люблю его!

Зажгите розовую свечу и скажите:

Пусть нежная любовь придет к нам.

Зажгите красную свечу и скажите:

Пусть наши отношения будут прочными, и мы будем хранить друг – другу верность и в радости и в беде.

Побрызгайте немного ваших любимых духов на лист бумаги с именем любимого. Положите его в конверт, туда же положите лепестки роз и цветки сирени. Представьте себе вашу будущую счастливую и крепкую семью.
Заклейте конверт. Скажите:

Пусть наша любовь цветет как цвели эти прекрасные цветы. Пусть она длится вечно и имя ей постоянство!

Свечи оставьте догорать. Конверт на ночь положите себе под подушку. Затем можно хранить его дома в укромном месте, а можно закопать в землю рядом с вашим домом.

Обряд «Зазыв суженого» для разведенной женщины

Развелись с мужем и хотите встретить достойного человека? Этот обряд поможет вам зазвать своего суженого. Замужним и тем женщинам, которые еще не были замужем, обряд использовать нельзя.


1. Налейте в хрустальный стакан воды в 12 часов ночи.

2. Возьмите 3 спички, зажгите их, водите над краем стакана по кругу и читайте заговор 3 раза.

Заговор «Зазыв суженого», читаемый разведенной женщиной

Кругом воды огонь ходил,
Вокруг меня ходят вдовцы,
Женаты да холостяки.
Что сбудется, вода, покажи,
Ляжет ли замужество
Али одиночка,
Покажи мне, синяя ночка.

3. Горящие спички бросьте в воду. Отпейте три глотка, стакан воды поставьте в изголовье кровати и ложитесь спать. Утром посмотрите в стакан с водой.

Выводы:

Если три спички утонули или плавают в середине стакана, то замужество скорое. Мужем будет вдовец.

Если спички плавают на поверхности и сгоревшими головками вниз, то замужество скорое с богатым и обеспеченным мужчиной.

Если часть сгоревших спичек сломана и лежит на дне, а несгоревшие плавают на поверхности горизонтально, то замужество выпадет счастливое, но не с богачом.

Если все спички целые и плавают на поверхности горизонтально, то замуж не выйдете в этом году, но рядом появится хороший человек. Скорее всего, вы станете любовниками.

Если все спички утонули и лежат на дне стакана, то замужество будет скорое, но несчастливое. Если после такою результата гадания вам будут предлагать руку и сердце, подумайте хорошенько, прежде чем принять предложение.

Если спички утонули, но стоят вертикально на дне стакана, будущий супруг будет выпивохой и скандалистом.

Если первая спичка плавает на поверхности, вторая в середине стакана, третья на дне, то замужества в этом году не предвидится.

Обряд можно повторить через год.

Почему не стоит уводить чужого мужа?

Image

В жизни случается всякое, и появившийся, наконец, суженый-ряженый может однажды смущенно попросить не звонить по вечерам – чтобы жена не устроила скандал. Они друг друга, конечно, не любят, живут ради детей, да и поженились исключительно из-за внезапной беременности. Сколько раз в жизни вы слышали подобные слова? Сколько раз их слышали ваши подруги?

Но банальность ситуации редко охлаждает влюбленных женщин. Они предпочитают учиться на собственном горьком опыте и разрабатывают изощренные стратегии, цель которых – увести чужого мужа. Но если трезво оценить ситуацию, можно увидеть множество причин, по которым чужую семью лучше оставить в покое.
Причина первая

Человек склонен испытывать моральную ответственность за свои поступки. Кто-то верит в утверждение "на чужом несчастье счастья не построишь" и потом подсознательно ждет возмездия. Кто-то просто не может договориться со своей совестью – она категорически против причинения боли другим людям, она не может простить вам слез брошенных детей.
Это поначалу кажется, что любовь отвоеванного мужчины – самое главное в жизни. Когда страсть поутихнет, откроется неприглядная изнанка отношений, и жить с этим на самом деле очень сложно. Безоблачное счастье с чужим мужем ожидает разве что человека с весьма пластичной совестью и шаткими принципами. Кроме того, спустя годы, мужчина именно вас обвинит в том, что его дети росли без отца.

Причина вторая
Мне не раз приходилось слышать, что любовница, которая увела мужа, обязательно побывает на месте обманутой жены. А приятельница как-то рассказывала: теперь-то она понимает все, что испытывала бывшая, когда ее муж задерживался по вечерам и вдохновенно врал. И главное, на полноценную злость не хватает сил – ведь сама однажды вот так, без зазрения совести, увела мужа из семьи. А сейчас наблюдает за тем, как уводят ее мужа. Возмездие, кара, плата за свои же поступки.

Но я не думаю, что причину стоит искать в метафизических слоях реальности. На мой взгляд, все гораздо проще – мужчина, который однажды ушел из семьи, понял, что семейные узы не так прочны, как казалось. Почувствовал вкус свободы и теперь не намерен хранить верность. Как правило, такое случается с теми мужчинами, которые были примерными семьянинами, жене изменили лишь с одной и после этого ушли из семьи. Сделать с этой ситуацией что-либо вторая жена вряд ли сможет, и ей остается либо развод, либо бессонные ночи в ожидании загулявшего любимого.
Причина третья

Есть еще одна причина, которая заставляет однажды ушедшего из семьи мужа бросаться во все тяжкие. Адреналин. К которому, как известно, привыкают однажды и навсегда. "Навсегда" означает, что вы не сможете изменить ситуацию и привязать к себе мужчину каким бы то ни было способом.
Слишком уж сладкой оказалась интрига тайных встреч, конспирация, зашифрованные имена в памяти телефона, преступный вкус измены... Все это делает жизнь некоторых мужчин чрезвычайно яркой и насыщенной, ведь это шквал эмоций и ведение параллельной тайной жизни. Увлекательно, не так ли? Вполне, если вы смотрите на происходящее со стороны, а не являетесь обманутой женой.

Причина четвертая
Мужчину нетрудно увести из семьи. Вот только уходит он не потому, что вы – мечта всей его жизни. Потому что к жене имеются серьезные претензии. Крайне часто мужчина просто убегает от проблем. Дома – болезненный ребенок, нервная жена, какие-то бесконечные ссоры по пустякам, полсотни родственников и быт, быт, быт... У вас – тишина и покой, вы пред ним исключительно при макияже и в своих лучших платьях, а еще с вами весело, совсем как во времена беззаботной юности.

С вами он до тех пор, пока продолжается праздник. Через несколько месяцев этот мужчина исчезнет в поисках праздника очередного. Если же вам удастся увести его из семьи, вы совершите самую большую ошибки в жизни – зачем вам экземпляр, который привык сбегать от проблем, переложив ответственность за семью на плечи жены? Или вы хотите наблюдать за тем, как оставив вам ребенка и быт, он вновь отправится на поиски праздника?
Причина пятая

Мужчина, который ушел из семьи, ушел не один. Он принес с собой неподъемный опыт негативных семейных отношений. Теперь вас ждут сравнения с бывшей и масса вещей, на которые любимый отныне не собирается соглашаться. Например, вполне возможно, что он не захочет больше иметь детей. Не захочет отправляться в ЗАГС и предложит вам разве что сожительство. Это нездоровые отношения, которые для нормальной женщины будут обычным унижением.
А если любовь?

Что ж, единственным верным решением будет отказаться от задумки увести чужого мужа. Отойдите в сторону, займитесь собственной жизнью. Если вы ему действительно нужны, то спустя какое-то время он уйдет сам. И этого времени ему хватит на то, чтобы разобраться в своих ценностях, распрощаться с прошлым и подготовиться к созданию новой семьи. И в подобной ситуации это, пожалуй, лучший способ построить счастливые отношения.

Если вы хотите воссоединить свою семью, собрать вместе всех детей, чтобы они стали ближе друг другу, то этот обряд поможет вам.

Что нужно сделать:

1. Наполните бутылку речной водой.

2. Разведите костер с помощью нескольких небольших веток.

3. Возьмите несколько листьев и на каждом из них напишите имена членов вашей семьи, которых вы хотите объединить.

4. Вскипятите речную воду и положите в нее листья.

5. Возьмите красную свечу и напишите на ней имена членов семьи.

6. Зажгите свечу.

7. Возьмите столько ленточек, сколько человек в вашей семье, и свяжите их вместе.

8. Сдвиньте с огня котелок и остудите воду.

9. Возьмите ленточки и заройте их в землю на улице.

10. Возьмите пепел от костра, положите его туда, где закопали ленточки и повторите несколько раз:

Воссоединись, счастливая семья.

11. Посадите сверху розовый куст.

Как только розы прорастут, так и укрепится связь между членами вашей семьи.

Быстрое экзотичное знакомство с парнем)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Возьмите бинт или белую ленточку и чистый лист белой бумаги. На бумаге пишем одно слово: «Мужчины». Скручиваем в трубочку, как папирус (отрезаем кусочек бумаги небольшой) и привязываем бинтиком к щиколотке. Небольшой папирус, привязанный ленточкой, может смотреться очень даже очаровательно, как изысканный аксессуар. Носим до результата (на время водных процедур можно снимать:-)).
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Почему это работает? Белый цвет является чистым проводником энергии, а щиколотка – одним из центров концентрации энергии, направленной на шаги в будущее. Описав одним словом свое намерение, мы отправляем в самый центр энергий, которые тут же дают ход нашей цели.

Надеюсь, этот способ познакомиться с парнем поможет и тем, кто так страстно этого желает. Любви вам и удовольствия!Image

Как изменить свою жизнь

Суета, беготня, бесконечные мысли о деньгах, поиски любви, неудачи, провалы, огорчения и злость - так проходит жизнь большинства людей в этом мире. В какой-то момент, мы останавливаемся и задумываемся, а почему так? Депрессия, тоска и грусть приходят на смену обычному ритму жизни и состоянию души. Опускаются руки, кажется, что жизнь проходит мимо. Я уверена, что все мы проходили через это состояние. Вопрос в том, что делать?
Возьмите лист бумаги и разбейте его на две колонки. В первую колонку выпишите все, с чем вы не хотите расставаться. Во второй колонке, то, что вы хотите изменить, что вам мешает и в чем вы не нуждаетесь.
Берем вторую колонку и делим ее еще раз пополам. В первую половину выбираем те моменты решение которых мы можем отложить на потом, а во вторую колонку, все то, что нас тревожит в первую очередь, с чем мы больше не можем мириться и жить. Вот от этого мы будем избавляться в первую очередь.
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, необходимо быть предельно честным перед самим собой, ведь все наши неприятности, это дело наших рук и других виновных быть не может.

Итак, вы сняли корону с головы, и очень трезво читаете свой черный список.
В списке может оказаться все, что угодно, мы будем рассматривать несколько самых распространенных проблем.
В вашей жизни присутствует человек, который раздражает, ненавидит, бесконечно докучает и злит, этакий тиран, от которого вы не можете избавиться по ряду причин (свекровь, начальник и т.д.). Как не больно это осознавать, но вы очень похожи с этим человеком. Жизнь вам указывает на ваши собственные недостатки, наверняка, есть другой человек, на которого вы действуете так же негативно. Как только вы найдете сходные черты и недостатки в себе и начнете искоренять их, этот тиран исчезнет из вашей жизни или перестанет докучать вам.

У вас не складывается личная жизнь? Начинаем анализировать, почему?
Что вы хотите от вашей второй половинки? Внимания? Понимания? Заботы? Денег? Или вас просто раздражают носки, лежащие не на своем месте?
Вы каждый день пытаетесь переделать вашего спутника, сделать его удобным для вас, но вы подумайте о том, что у него к вам наверняка есть тоже масса претензий. Поэтому, вместо того, чтобы переделывать его, изменитесь сами. Станьте такой женщиной о которой он мечтал всю жизнь, совершенной, безупречной и вашему мужчине ничего не останется, как соответствовать вам. Им будет двигать любовь и страх потерять такое сокровище, как вы. И тогда в вашу жизнь придет гармония и бескорыстная любовь.

Следующая вечная проблема- деньги. Опять работаем над собой. Нет работы по специальности? Сижу на маленьком окладе и боюсь что-либо поменять? Тягостная атмосфера на производстве? Что же нам мешает? Да мы сами. Если мы ляжем на диван и обложимся талисманами на удачу и деньги, ничего не произойдет, мы так и пролежим всю жизнь. Надо встать, высоко поднять голову и сказать себе "я все могу". Смело идите и стучите во все двери, одна из них обязательно откроется. Не бойтесь перемен, бойтесь болота и рутины, они более вредны для человека.
И так вы работаете по каждому пункту из вашего черного списка. Постепенно изменяя себя и свою судьбу.
Помните, все в ваших руках.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] ... zhizn/0-18

Если вы наполнены тоской неразделенной любви, то следует подумать о том, чтобы сделать приворот мужчины, к которому влечет ваше сердце. Любовный приворот совершается на растущей луне и учитывает определенные дни, в которые магический обряд будет иметь силу. В магии дни делятся на мужские и женские. Понедельник, четверг и вторник считаются мужскими днями, а среда, суббота и пятница — женскими. В воскресенье обряды не проводят, если это не будет указано в тексте. По воскресеньям читается молитва или молитвенный свод.

Прежде чем сделать сильный приворот мужчины, можно сначала попытаться вызвать у него жажду любви к вам. Возможно, приворот и не стоит делать вообще, открыв чувства человека.

Для обряда потребуется стакан, соль и фотография любимого. Налейте в новый стакан родниковую воду и положите на него фото человека. На губы насыпьте немного соли и поставьте все под свою кровать. Так нужно сделать несколько вечеров перед самым сном. Этот обряд может вернуть того, кто ушел ради другой женщины, а также приворожить нового знакомого.

Обряд Лунная водица

Приворожить мужчину можно с помощью лунной водицы. Для этого в дни полнолуния необходимо взять в левую руку новый стакан и наполнить его родниковой водой до половины. Пальцами правой руки нужно водить по краешку стакана и произносить любимое имя столько раз, сколько подскажет сердце. После поставьте стакан на подоконник, чтобы вода впитала лунную энергию. Только не забудьте убрать стакан до восхода солнца, иначе колдовство лунного света испарится. Вечером следующего дня можете пригласить любимого в гости и напоить чаем или кофе, добавив немного лунной водицы в напиток. В то время, когда он будет пить заколдованный чай, посмотрите незаметно на его переносицу.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Этот приворот на мужчину можно сделать в любой день растущей луны. Утром купите шелковую или атласную ленту красного цвета. Деньги рассчитайте так, чтобы оплатить покупку без сдачи, или ненароком забудьте взять сдачу в магазине. Сдачу брать запрещено, потому что вы перекроете магический канал, и приворожить мужчину не получится. Также вам нужно будет купить новые иголки и золотистые нитки.

Придя домой, завяжите из ленты бант. С одной стороны банта нужно будет вышить золотистыми нитками латинскую букву С, а с другой стороны банта — латинскую букву Л. Делая этот приворот, постоянно держите в сознании образ желанного человека и мечтайте о вашей будущей встрече. Приворот на мужчину начнет действовать сразу, как только вам удастся прикоснуться рукой к нему.

В день предполагаемой встречи, завяжите любовный бант на левую руку, а сверху наденьте одежду. То есть, бант должен быть на обнаженной руке и касаться кожи. Встретив желанного человека, под любым предлогом коснитесь его левой рукой. При прикосновении скажите мысленно: «Как не бывает будущего без прошлого, так не быть тебе без меня».

Обряд Цветок любви

Этот приворот любимого нужно делать не один день, зато он принесет хороший устойчивый результат. Купите в цветочном магазине новый горшок, землю и удобрения. Выберите любую луковицу — тюльпана, гиацинта, нарцисса. Все это нужно сделать в дни растущей луны, желательно, сразу после новолуния. Чтобы приворожить любимого, посадите луковицу в горшок и назовите ее именем вашего избранника. Не помешает молитва-обращение к богине любви Афродите, покровительнице влюбленных. Можно произнести ее своими словами. Теперь вам нужно будет выращивать свою любовь, поливая луковицу чистой водой. При поливании говорите следующие слова:

«Когда этот цветок расцветет, сердце (имя) наполнится любовью ко мне.
Да будет так!»